走路太多大腿疼是怎么回事？

走路过多大腿疼痛的情况往往是脚肌在高强度运动后分泌大量乳酸引起的，这是非常正常的生理现象，一般不会对肌肉造成太大伤害，所以不必太担心。这种现象发生后，请注意休息，不要勉强进行脚运动。否则，乳酸的大量堆积会影响局部淋巴液的循环，患者脚肿胀，肌肉受伤的可能性也很高。

一、走路走多了大腿疼的其它原因

走路走多了大腿疼有可能是气血不足，经脉不畅所致，走路久了，下肢血管受压，导致局部淤血而痛，受凉血管收缩也是造成血流不畅，建议用点补气血的补药，（痛风就是气血不足的结果），再进行腿部刮痧以疏通下肢经脉。

二、走路大腿疼痛的建议

1、走路大腿疼痛的症状，不仅可以保持适当的休息，还可以热敷和按摩腿部肌肉，促进局部血液循环，提高新陈代谢，加快乳酸的消化和吸收

2、在寒冷的季节，要注意脚的保温，不要让脚受到寒冷的侵袭。否则，疼痛容易恶化，有可能引起抽筋等情况，给患者带来更大的疼痛，也有可能引起风湿病关节疼痛等症状。