帽子每天都要戴吗?帽子越戴越热是怎么回事?
养生知识编辑
帽子每天都要戴吗
看情况和个人喜好。
1、如果是处于防晒的目的,建议每天都可以带着防晒的帽子出门,因为就算是涂上了防晒霜,也不如直接的物理隔离要来的直接,通过直接阻拦阳光的照射而隔绝紫外线是最好的防晒方式。
2、如果当天出门打伞防晒的话可以不戴帽子,如果是打遮阳伞,那么就可以不需要戴帽子了。
3、如果是在冬天紫外线不强烈的时候,那么涂防晒霜就可以满足日常的防晒需求,不需要额外戴上帽子了。
4、如果是为了美观,那么随时随地都可以带上帽子,还可以选择不同的款式,没有任何限制。
帽子为什么越戴越热
1、帽子的材料过于厚重:如果是在夏天天气炎热的时候,帽子的材料过于厚重,容易导致热气无法散开,导致越戴越热。所以建议在夏天选择可选择轻薄透气的面料,既可以防晒也不会很热。
2、帽子过小:有些人的头部可能比较大,帽子选择的太小,帽子紧箍着头部不透气,也会觉得很热。