肾炎的保健护理

肾炎分为急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎。患者会出现腰疼、身体不同程度水肿等症状。肾炎的原因很多，必须去医院详细检查。需要尽早治疗，除了治疗，日常生活中的保健和护理也很重要。

1、患者日常饮食需要低盐，肾炎患者一般身体会出现不同程度的水肿，因此患者食盐的摄入量要求严格，有些肾炎患者病情严重可以给予无盐低钠饮食。除低盐饮食外，摄取热量也需要严格控制，摄取患者自身体重所需的足够热量，合理安排一天三餐，饮食时间要规律。患者也可以多吃蜂蜜来增加热量。补充足够的维生素，患者应多吃新鲜蔬菜水果。一些并发贫血患者还应补充叶酸、维生素和铁。肾炎患者在饮食上要特别注意，因为患者需要通过控制饮食的结构，防止酸性物质摄入过多，加重酸性体质。

2、患者在日常生活中可以参加慢跑、爬山等有氧运动。因为多运动排汗有助于排出体内多馀的酸性物质。

3、患者要时刻保持积极向上的心态，积极接受治疗，心理压力不要太大。压力过重会引起酸性物质的堆积，影响身体的新陈代谢。适当调节心情，适当减压。养成良好的生活习惯，不熬夜通宵，早睡早起。如果生活习惯不好，经常熬夜，没有足够的睡眠时间，会影响身体的新陈代谢。因此，生活规律应保持体内酸碱平衡。不抽烟不喝酒是因为烟酒是酸性食品，不节制地抽烟喝酒容易引起人体体质酸化。

4、养成良好的生活习惯。许多疾病的发生与生活习惯分不开。生病后，患者身体疲劳，处于虚弱状态，此时要多休息。所以，早睡早起，保证睡眠时间充足，不要熬夜。

5、遵医嘱，按时服药。该病的治疗时间不短，需要服药控制病情，有些患者治疗时间长，无法继续。不吃药，偶尔忘记吃药，这些做法对疾病的治疗有很大影响。因此，要严格按照医嘱，按时服药，坚持治疗。

上述五个部分是肾炎的护理方法，患者可以适当参考，平时也可以了解肾炎的保健护理方法，对治疗有很大帮助。