专家注意:警惕五个痴呆症的前兆！做好预防 享受晚年

你知道吗？每3秒钟，世界上就会出现一名老年痴呆症患者。每12秒，痴呆症患者出现在中国。迄今，全国已有逾1000万的老年痴呆病人。每年的9月21日是世界痴呆症日。痴呆症又称老年痴呆症，患这种病的老年人的生活能力逐渐下降，最终无法自立，长期需要护理，给社会和家庭带来了巨大的负担。

目前阿尔茨海默病还没有治愈的方法，因此阿尔茨海默病的早期发现尤为重要。医联媒体采访了中山大学附属第一医院东院神经科副主任医生周香雪副教授，谈了痴呆症。

痴呆症来临前，有什么异常信号？

周香雪副教授表示，痴呆症的前兆实际上是轻度认知功能障碍，痴呆症有5个前兆:

1、记忆力下降:痴呆症的前兆出现时期虽然不符合痴呆症的诊断标准，但此时老年人的认知功能，特别是记忆力

2、人格、性格的变化:有些老人特别顽固，就像孩子一样。性格发生了变化，这也是痴呆症的重要前兆。

3、受害妄想:老年人出现疑神疑鬼的特征，有点妄想，有人跟踪他，有人想偷他的钱。

4、出现幻觉:有些老年人出现幻觉，在家里自言自语，有些幻听，好像有人在和他说话。

5、行为异常:例如，老年人在外面捡垃圾，这些行为的变化也是痴呆症的前兆症状之一。

老年痴呆症的症状有哪些？

周香雪副教授指出，痴呆症的症状分为几个方面，主要是皮层功能的症状:

首先是记忆力的下降，以最近的记忆力的下降为主导。痴呆症初期，老年人可能会一遍又一遍地告诉你小时候的事情。他们记得年轻时的事情很清楚，今天早上吃了什么，昨天晚上吃了什么，手机放在哪里了。这种最近记忆的下降是痴呆症最重要的表现。

其次，其他认知功能下降。例如，计算能力的下降，大学教授可能无法正常购买蔬菜。最后，就是定向力障碍，患者会搞不清楚在哪，甚至不记得家在哪里了。因此，老年痴呆的病人往往会出现走失、迷路的情况。

另外，痴呆症患者的一部分会出现比较严重的语言功能障碍。早期会出现措辞的困难，语言越来越贫乏，越来越简单，后期可能会出现失语，完全不会说话。最终，严重的痴呆症患者需要卧床不起，患者连运动功能都无法维持的时候需要长期卧床不起。

日常如何预防痴呆症？

周香雪副教授告诉我们，事实上，许多老年人会问，磁共振或ct上的脑萎缩将来会是老年痴呆症吗？如何预测痴呆症这个问题，其实这个问题没有答案。因为阿尔茨海默病是神经细胞的退行性变化，目前还没有找到明确与阿尔茨海默病相关的基因，也就是说阿尔茨海默病是无法预测的。

周香雪副教授说，当然，现在也有预防手段，关于吸烟和痴呆症的关系在增加。这不是为烟草做广告，吸烟对健康有害是毫无疑问的。但是，有研究证明吸烟者患痴呆症的概率略低于普通人。但这个问题只能说明有一些物质，能够保持神经元的活性。

周香雪副教授建议做两件事，有助于预防痴呆症:

1、增加蛋白质摄取。因为高蛋白质的饮食可以预防神经退行性的变化。

2.适当增加大脑活动，保持大脑活力。即使退休后，也要做更多的脑力工作，防止脑功能的退行性变化。