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最近,英国性学家明确提出了一些提高男性性工作能力的方法。如果我们能做到这一点,那可能比服用所有速效壮阳药更合理。
因为焦虑对性欲最有害,性交时一定要释放压力心态。焦虑会使人体处于战斗状态,血液从包括男性生殖器在内的管理中心迁移到周围的位置。四肢血液供应量大,有利于正当防御,但男性性功能得到抑制。焦虑引起的肾上腺生长激素代谢增加也会抑制雌激素的引起。
通常要释放压力。看到有色情刺激的东西,为什么不借此机会想象一下,暂时兴奋一下,但不用爆发呢?说白了,白天温开水,晚上沸腾,晚上回家结婚,让自己烧开。
此外,还有很多方法,如用润滑剂擦拭阴茎龟头以保持其敏感性,积极锻炼和收集会阴肌肉以提高性快感,经常报名参加体育比赛,注意减肥,适当喝大量咖啡,不要喝酒。非常如果你生病了,干万警告医生让你开药,尽量不要吃一些不利于性功能的药物,如一些抗高血压药物、稳定药物、含有可卡因的镇痛剂、大多数抗抑郁剂、抗癫痫药物、抗溃疡药物等。但也要仔细考虑,疾病非常严重,必须使用,但也积极治疗疾病,即生活,性——因为鱼和熊掌不能考虑。
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