内裤卫生知识 女性内裤知识

你知道内衣卫生知识吗？内衣不干净容易引起妇科疾病。许多女性对内衣知之甚少。今天，让我们分享女性内衣的卫生知识，教你如何选择内衣和穿内衣。

女性在选择内衣时非常注意，尤其是现代女性，经常选择性感的丁字裤。然而，随着《纽约时报》的发展，妇女的妇科疾病也在逐渐增加。这与女性所有的日常内衣无关吗？接下来，我们将介绍隐藏在女性内衣中的秘密。我希望世界上的女性能从中吸取教训。

脏内裤平均0.1克粪便

世界各地的微生物学家都研究过洗衣机，平均有0条脏内衣.粪便中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗干燥，上述细菌也不能完全杀死。

一克粪便含有1000万病毒

一克粪便含有1000万病毒、100万细菌、1000个寄生虫袋和100个卵。虽然有些细菌和病毒对人体有益，但大多数细菌和病毒对人体有害。特别是当粪便污染水源、食物、餐具和衣服时，大多数有害微生物会进入人体，对人体造成伤害。

早在1964年，英国卡梅伦医生就检查了英格兰牛津县940名男子的内衣，发现这些人的内衣被不同等级的粪便污染，如黄蜂颜色到大量粪便，这让卡梅伦医生感叹道：我们中国人抱怨这么多人，因为餐馆桌布上有一点番茄酱的痕迹，但与此同时，他们穿着沾满粪便的内衣，坐在豪华椅子上吃得很好。

发现女性80%妇科疾病反复发作，与内衣有关!

女性的阴道口、尿道口和肛门非常靠近，这一区域污垢中的细菌很容易进入阴道或尿道，导致泌尿系统或生殖系统感染。如果内衣的渗透性和吸湿性较差，则不利于会阴的组织代谢，使外阴整天湿润。这种温暖潮湿的环境非常有利于滴虫菌、大肠杆菌等650种细菌的生长和繁殖。世界卫生组织发出警告：80名女性%妇科疾病反复发作，与内衣有关!在此，专家提醒女性朋友在选择内衣时要小心!

最好半年换内裤。

中国针织协会副秘书长曲静在接受《生命时报》采访时表示，一般来说，最好每半年更换一次使用频率较高的内衣。如果内衣变形，材料干燥，污渍不干净，必须及时更换。

换内衣:最长不超过2-3天

在生活中，我们必须养成经常洗内衣的习惯，建议每天更换，特别是在夏天，最长时间不超过23天。清洁时，与外套和裤子分开，试着用肥皂洗手。清洗后，不要直接暴露在阳光下，先在阴凉处晾干，然后在阳光下消毒。否则，内衣很容易变硬和变形。此外，内衣最好单独放置，你可以买一些特殊的储物袋，或放在干净的塑料袋里，几乎没有灰尘和细菌，影响健康。

经期穿的内衣一定要特别

卫生巾后面的胶水可以让卫生巾牢牢地粘在内衣上，但这种胶水不会因为洗涤而完全从内衣上去除。一些质量差的卫生巾，太多的胶水，粘在内衣上，可以用手触摸。他主任说，目前还不能确定这种胶水是否是有害的化学物质，也不能证明它是否属于食品安全的范畴。无论什么物质不能完全去除，它都会直接威胁到妇女的生理健康。

虽然没有确凿的流行病学调查数据来证明这种粘合剂是近年来年轻女性阴部疾病上升的原因，但何主任肯定地说，作为一名临床工作20多年的专家，她可以从女性健康科学的角度提出这样的提示。

不仅如此，门诊十有八九的女孩在没有月经期间使用带粘合剂的垫子。因为垫子每次粘贴的位置都会移动，以后清洗的胶水会直接接触阴部。这些女孩都是阴道炎和外阴炎患者!

月经期间不要穿内衣；平时放弃使用带粘胶的小护垫。

霉菌性阴道炎应穿一次性内衣

80%女性可能患有霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。

霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内衣要么扔掉，要么煮沸消毒，内衣不干燥。建议在发作期间穿一次性内衣，可以随时扔掉。

如果是性生活后发作，要和性伴侣一起去医院诊治，看看包皮上是否有相关细菌。

三种美丽内衣威胁女性健康

1.紧身内衣

许多人总是喜欢穿小的低腰内衣，以保持好看和时尚。但是内衣穿得太紧对身体不好，因为紧身内衣更容易频繁摩擦外阴、肛门和尿道口，不断将该区域的细菌进入阴道或尿道，导致泌尿系统或生殖系统感染。

2.深色内衣

现在人们普遍认为穿深色内衣会更性感，所以在购买内衣时选择更多的深色内衣。深色内衣不利于什么时候发现疾病。因为患有阴道炎、生殖系统肿瘤和其他妇科疾病的妇女，白带会变得浑浊，甚至红色、黄色，这些都是疾病的信号。如果这些现象可以在早期发现并及早治疗，它们可以得到更好的效果。如果你穿深色或花太多的内衣，病变的白带不能及时发现，它可能会延缓疾病。

3、T型裤

T裤子绝对是时尚女性的新宠。在贴身裙上穿T型裤会让内衣的痕迹不那么明显，所以很多女性都需要几条T型裤。但是T型裤的一个不好的地方就是会在皮肤娇嫩的地方不断摩擦，因为只有一根绳子。摩擦会引起局部皮肤充血、红肿、损伤、溃疡和感染。一些丁字裤是由透气性差的化纤材料制成的，容易引起皮肤过敏。

什么颜色的内衣最好？

内衣的颜色也应该仔细对待。有些人喜欢深色内衣，但忽略了颜色是通过染料染色的，染料是各种化学物质的大杂烩，或多或少含有一些毒性。至于太白的内衣，它可能会因为过度漂白而隐藏一些隐患，增加你与过敏的风险。

现在你应该明白，内衣不是一件小事，承担多种功能，如保护器官，减少大腿和外衣之间的摩擦，防止气味泄漏等。因此，我们必须小心购买，把健康放在首位，其次是舒适和风格。记住，穿内衣是男人自我照顾的表现。

洗内衣要注意以下五点

第一，每天换内衣，及时清洗，不要让内衣过夜，否则会滋生细菌，增加清洗难度。

第二，手洗，不要机洗。把内衣和其他衣服一起扔进洗衣机，很容易使内衣被其他衣服上的细菌污染。即使你单独用洗衣机洗内衣，因为洗衣机不干净，在潮湿的环境中，真菌和其他微生物也很容易繁殖。建议用一个特殊的盆洗，每个人都分开。此外，建议用拇指和食指捏紧+搓，这样才能洗干净。

第三，最好用冷水洗内衣，以免分泌物中的蛋白质成分受热凝结。为了防止私处酸碱度平衡的破坏，洗内衣用的洗涤剂首选专用内衣皂粉或中性洗涤液，也可以使用碱性较低的肥皂，但不能使用洗衣粉。洗涤后，必须用自来水冲洗，以避免污垢堆积。

第四，洗完后可以用沸水烫一下消毒。一般来说，内衣在60摄氏度以上的热水中烫5分钟以上，可以杀死滴虫或霉菌。

第五，在通风干燥的地方晾干。阳光下，内衣最好晒反面；阴雨天，要晒正面，防止霉菌在潮湿的空气中被污染。

建议12点穿内衣。

1.合身的四角形内衣或丁字内衣适合工作。这两种可以与工作中最常穿的外衣匹配，如裤子或牛仔裤。

2.在家休闲时，宽松的平口裤是首选。其优点是，它们可以在裤子里的性器官自由活动。出去散步最好穿丁字内衣，可以减少活动量大(比如长途行走)对性器官的摩擦。

3.运动时，最好使用透气性好的运动短裤或类似泳裤的紧身裤。目的是尽量减少大腿、胯部和性器官之间的摩擦。此外，专门为运动员设计的运动时穿的内衣也不错。其特点是性器官部分用立体剪裁的三角形杯子支撑，左右各有一个松紧的臀部，可以使你的臀部更阳刚。

4.出差或旅游时，一次性纸质或棉质内衣是最佳选择。此外，还可以考虑普通白色内衣。

5.睡觉时最好选择四角内衣或平口裤，或网状运动短裤。

6.肥胖和出汗的人，尤其是开车的男人，不应该经常穿纯棉内衣。他们应该选择光滑、吸汗、易干的面料（如韩国丝绸面料）。必要时，在关键部位使用纯棉内衣，以避免粘稠感。此外，一种叫做木代尔的面料感觉舒适，接近纯棉的质地，吸收和释放水分的速度比普通纯棉高50%，也值得推荐。

7.腿粗的男人适合穿高叉三角裤，可以让腿看起来更修长。

8.紧身弹性长腿内衣，裤腿长度可到达大腿中央，有利于大腿肌肉紧绷，塑造健身材，适合热爱健美运动的年轻男性。

9.无论什么款式，最好选择浅色内衣。内衣颜色越浅，染料越少，穿起来越安全。

10.新买的内衣一定要先洗后穿，防止过敏等事故。

11.及时给内衣放假，比如运动和睡觉。运动时不穿内衣可以最大限度地减少重要部位之间的摩擦；睡觉时不穿内衣，裸露的皮肤可以吸收更多的营养，促进新陈代谢，创造凉爽的环境，有利于睾丸的生精过程，放松四肢，帮助深度睡眠，这也是健康专家倡导裸睡的原因。

12.注意清洁内衣。如果最好单独洗，不要和其他衣服混合；用手洗，不用开洗衣机；避免长时间浸泡在洗衣粉中，以延长内衣的使用寿命。

希望大家记住以上内衣卫生知识。内衣是贴身的衣服。如果不干净不合适，会导致皮肤过敏和细菌入侵。选择合适的内衣，勤换洗，保持内衣卫生，远离妇科疾病。