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博禾医生
都知道爱美是女人的天性,现在喝茶也是美容的方法,因为喝美容养颜茶对女人不仅有助于健康,还有助于美容。如果你想拥有一个好的身材和一个好的颜色,你应该关注如何消毒和养颜。毒素是皮肤问题的最大因素,在此建议女性朋友需要排毒养颜的人多喝茶。接下来,请告诉我一些自制排毒养颜茶。
自制排毒养颜茶
1.普洱菊花茶
普洱茶叶10克和菊花3克,一起用热水提取,10分钟后饮用。普洱菊花茶的口感非常清爽,每天可以喝一杯。
2.绿豆菊花茶
将菊花放入水中煮沸,将柠檬和绿豆分别榨汁,然后加入菊花水中搅拌,加入少量蜂蜜即可饮用。有排毒养颜、清洁皮肤的作用。
3.桂花绿茶
将少量桂花和绿茶一起用热水提取,等待3分钟的作用,桂花入味后,可加入蜂蜜饮用。具有整肠健胃、排毒、去口臭等功效。
4.红糖姜茶
红糖具有补血的作用,姜有暖宫的作用,喝红糖姜茶不仅可以缓解痛经带来的不适感,而且还有利于身体排出毒素。
5.百合花茶
百合花茶的最大优势就是所含的维生素比较多,不仅具有止咳化痰的作用,而且还有解暑润燥的作用。
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