出汗不止怎么办？中医有办法帮你止汗

人们在炎热的夏季、运动和吃饭时，适当出点汗是正常现象，而且可以通过出汗，达到调节体温、排除代谢废物和体内垃圾的目的。有的人在安静状态下和睡眠中经常出汗很多，甚至大汗淋漓，有的还出现精神不振、食欲不振等症状，这就属于病态。对于这种身体虚弱引起的汗水，有必要适当地吃中药。

对老出虚汗者，应区别不同情况，分别对待。以自汗(醒来时出汗)为主，出汗部位以头部、躯干为主，伴有精神疲劳、食欲下降、大便稀疏、小便清长、身体无力、少气懒惰、脸黄肌瘦、手脚冷等症状者，为气虚，治疗益气固表止汗，选择生黄芪、王子参、炒白术、炒防风、浮麦、烤牡蛎各15~20克水煎服。年轻人可以单独吃浮麦炒，加水代替茶饮治疗。

以盗汗(睡着出汗，醒来)为主，出汗部位常在胸背和手脚心，心烦、睡眠不安、五心烦躁、颧骨红红、骨蒸劳动、大便干燥、小便黄红、下午低热等症状者为阴虚，治疗清热养阴敛汗，选择生地、白芍、五味子、地骨皮、麦冬、知母各10~15克水煎服。

有些老出汗的患者，有气虚的症状，有阴虚的表现，为气阴两虚，补充气表，养阴收敛汗，选择王子参、生黄芪、白芍、五味子、浮麦、烧牡蛎各15~30克水煎服。不管是什么样的出汗，只要治疗得当，用药合理，一般2-3药即可治愈。