养生知识编辑
博禾医生
1、肺气虚
肺主气、司气、外合皮毛、通水道。肺气虚,主张下降,司呼吸,调节水代谢,抵抗外邪的作用减弱,出现短气自汗、声音小、咳嗽气喘、胸闷、感冒、浮肿、排尿不便等疾病。
2、肾气虚
肾居腰府,隐藏精气,司二阴开合。精气充满五脏,荣耀脑髓。肾气不足,失去荣养,神疲劳,头晕健忘,腰膝酸弱,尿频清晰,白带清淡,舌质淡,脉弱。肾不纳气,则呼吸浅促,呼多吸少。
3、脾虚
脾中焦,主要运输化、司升清、统血行。脾气虚弱,水谷微弱,血气生化不足,饮食减少,食后胃脑不舒服,疲劳,身体瘦,大便薄,脸色萎黄,舌苔薄,脉弱。
4、心虚
心主血脉,隐藏神明。心虚,血脉鼓起,不能养活,心悸,气短,汗多,劳累加重,神疲劳,舌头淡,脉虚无力。
5、阳(气)虚
气虚看起来脸色苍白,头晕,懒惰,疲惫,晕倒。阳虚除了气虚的症状外,还有怕冷的肢体冷、自汗,脉络缓慢或迟缓无力,舌质胖淡的舌苔白。
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