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肠道菌群紊乱患者注意事项

消化内科编辑 博禾医生
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一般健康的人胃肠含有各种微生物,这些微生物被称为肠道菌群。人体肠道内的菌群按一定比例组合,每种细菌相互依存、相互制约,在量和质上构成人体肠道内的生态平衡,如果体内外环境发生变化,特别是长期使用广谱抗生素,体内敏感的肠道细菌就会被抑制,不受抑制的细菌就会有机会大量繁殖,导致菌群失调,导致肠道细菌群失调。

肠道菌群紊乱患者注意事项

1、肠道菌群失调患者需要避免擅自使用抗生素,如果擅自使用抗生素,可能会导致细菌的耐药性,产生超级细菌。一般来说,肠道菌群紊乱的患者可以考虑适当使用双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌,有效杀死有害细菌,调节人体肠道内的菌群,促进肠道菌群平衡的症状。

2、肠胃菌群失调患者需注意饮食健康,避免吃辛辣、酸辣等油腻刺激性食物,日常生活中不注意防护容易加重病情,引起腹泻等不适症状。建议患者注意饮食,不要吃过冷过热的食物,同时也要避免暴饮暴食,多吃新鲜清淡易消化的食物,症状严重的患者必须立即到正规医院就诊。

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