脾萎缩的保健

人体内心脏瓣膜病引起慢性右心衰竭时，患者脾脏不会因静脉淤血而肿胀。相反，脾用完缺氧会萎缩，这就是临床上所说的脾萎缩。脾萎缩后，如何保健对患者治疗意义重大。保健可以避免因为生活上的疏忽而加重病情，同时也可以帮助治疗，提高治疗效果。因此，患者必须非常重视日常保健。常见的保健措施有

1、适时防寒保温，预防慢性堵塞性肺病。大多数脾萎缩患者是由慢性右心衰竭引起的，这种患者也容易患慢性阻塞肺。为了避免病情加重，应注意预防慢阻肺。平时多注意天气变化，多看看天气预报。寒冷时要注意添加衣物，以免寒冷。不小心的话，感冒后支气管会引起痉挛，分泌物增加，肺泡的通气量下降。寒冷会阻碍肺组织的血液循环，引起感冒，提高肺感染的发生率。

2、多运动，增强体质。患者每周尽量有4小时的运动，参加的运动不要太激烈，以免运动过度呼吸困难。脾萎缩患者适合参加太极、养生功、快走等运动。运动后，要注意及时补充水分。体内水分不足会提高血液粘度，血流量变慢，无法流出，引起肺组织血液循环障碍。

3、经常注意保持呼吸顺畅，对症状严重的患者，可以在医生的指导下使用呼吸中枢兴奋剂，也可以增加吸入氧气的浓度。生活中痰液浓，痰液浓不咳嗽会妨碍肺泡通气，呼吸困难。

4、保证充分休息，生病期间尽量早睡早起，保证充分睡眠。此时身体处于虚弱状态，如果休息不好，抵抗力会进一步下降，病情也会加重。学会劳逸结合，不能通宵工作或做其他娱乐。

5、补充足够的营养，多吃高蛋白质和高维生素的食物。以易消化为主，低盐饮食。少吃辛辣刺激和油腻的食物，防止胃肠疾病，损害身体，阻碍脾萎缩的治疗过程。

6、患者应积极配合医生治疗，遵医嘱。保持愉快的心情，树立自信，坚持治疗。出现药物副作用时，应及时与医生沟通，不容忽视。坚持下去，相信很快就能痊愈。