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肾阳虚保健方法有哪些？

提问时间：2023-03-06 07:55 | 1人回答 | 75次阅读

肾阳虚阳虚保健

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肾阳虚保健方法有哪些？

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王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-03-06 08:12

患有肾阳虚的患者，应节制房事，避免，房劳过度。同时忌食寒凉性食物宜多吃温热性食物，患有肾阳虚的患者，避免过度劳累，注意休息，多吃营养丰富的食品，多吃具有滋补肾阳的食物。患有肾阳虚的患者，避免进食油腻性较大的食物，宜多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物。

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