产后抑郁的原因是什么？

我发现我产后脾气暴躁，总是生气，一点小事都想不到。我想知道产后抑郁症的原因

很多产后母亲患抑郁症，经常出现的原因是和婆婆关系不好，月子不好，而且现在的年轻人喜欢按照自己的意思做，前辈强制按照自己的月子方法做，最后很多产妇患抑郁症。所以月子里最好照顾自己的母亲，心情愉快才能健康。

很多产后的妈妈都会认为自己的老公不理解他们，总认为她们付出那么多，而老公却对自己不够好，爱钻牛角尖导致最后越想越生气，最后引发抑郁，所以准爸爸们需要多给妻子一些关怀，多一些照顾。

有些母亲自己带着孩子没有人帮忙，长期以来丈夫不理解，妻子不帮忙，自己的经济状况不好，赚不到钱，整天在家胡思乱想，上厕所的孩子离不开她，不说出去玩，看电影，失去原来的生活方式，进入先得的环境，自己开始抑郁

家里有产后抑郁的产妇家人要多理解，多给予安慰，多带她出去散散步，呼吸呼吸新鲜空气。