如何提高血糖损伤逆转率

血糖高是一种对身体伤害很大的疾病，严重影响着正常的生活。血糖高往往是患上了糖尿病的表现。为了不影响正常生活，必须及时治疗该病。患者必须立即到正规医院，在专业医生的指导下提高空腹血糖损伤的逆转概率，控制疾病。如何提高血糖损伤的逆转率

空腹血糖损伤可以逆转。普通人饭后30分钟左右血糖值高，空腹血糖值低，主要以2小时血糖值为基准。空腹条件下的血糖调节损伤可以反转，一般来说，胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足会导致反转。要了改善这种状态，有必要从生活中护理。注意生活的规律，不要过度劳累。此外，饮食应特别注意，三餐应规律，避免暴饮暴食，戒烟戒酒。平时注意做科学适量的运动，可以提高身体免疫力，提高反转率。

血糖损伤的危害

血糖损伤不是小病，糖耐量损伤或空腹血糖损伤者糖尿病的转化率是普通血糖患者的8倍以上。在2型糖尿病的前期阶段，血糖调节正常发展为糖调节损伤，随着症状的恶化，成为严重的糖尿病，对人体健康生活产生严重影响。