我们应该如何远离口腔溃疡？

口腔溃疡是一种的口腔疾病，也是复发率高的口腔疾病，口腔溃疡是现代人常见的缺点，一般人认为火很大，容易溃疡，但口腔溃疡的真正原因是什么呢？医生说，口腔溃疡的原因不是心火旺盛、脾胃积热等因素，除了药物治疗外，药物饮食疗法的效果也很好。今天，向医生询问药物的编辑说明

口腔溃疡发生在青壮年人身上，一年四季都发生，特别是夏天昼夜短，气温上升，人们睡得晚，熬夜，现代人习惯吃烧烤油腻的食品，容易发生热性体质的口腔溃疡。

口腔溃疡在中医有心火旺盛、脾胃积热、阴虚火旺盛、脾胃虚寒、肝寒犯胃等几种类型，除药物治疗外，还可用药物饮食治疗。

心火旺盛或脾胃积热可用竹叶粥食疗，以鲜竹叶八钱、石膏一两、米二两、砂糖适量制成;阴虚火旺型可以二冬粥食疗，选用麦冬三钱、天冬三钱、玄Q三钱、米二两及冰糖适量制成;脾胃虚寒型则可用理中粥，材料以党Q、干姜、炙甘草、茯苓、糯米红糖制成。

不过，除了药物治疗及食疗外，要避免口腔溃疡还是需注意平常的生活习惯，饮食忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚味的食品，要多喝开水，多吃蔬菜，保持大便畅通，避免便秘;口疮严重者，可以改采细软或半流质的饮食。