内痔便血如何预防

排便时出血，此时要注意痔疮，一般将脱落的肿物排出肛门后出血。因此，当我们有内痔时，不要紧张，要冷静下来。内痔出现时，我们必须正确处理。。如果肿物脱落，我们必须及时推回加重。

肛门肠专家教授如何预防内痔出血:

1、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂容易受到大便污染而发炎，因此痔疮出血者必须加强消炎，使用1:5000的高锰酸钾溶液(即5000毫升温水加入1克高锰酸钾，使溶液变成浅紫红色)浸泡肛门，每天加强2~3次锻炼促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外，每天自己跪在床上，取胸膝，练习提肛运动，对减少痔疮出血也有效果。

2、可以试用民间偏方。也就是说，取一个活田螺，打开螺母盖，放入一点冰片，螺母变成水后，用棉棒或纱线涂在痔疮上，涂1~2次就有效果。

3、保持大便通畅，养成每天大便的习惯。痔疮出血多是大便不畅，用力排便增加腹压，痔疮静脉压力增大破裂出血，大便干燥硬，通过肛门擦拭痔疮静脉出血。多吃蔬菜，多喝开水可以防止便秘。发生便秘的人，可以适当多吃蜂蜜和芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮出血。