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如果人们经常吃一些肉类食物或者喝水太少的话,那么是很容易出现便秘的,偶尔便秘的话并不是特别严重,如果长期便秘,不仅会导致人的排便痛苦,并且也会影响到正常的精神状态,其实这个时候我们完全可以利用一些偏方来治疗,比如说生姜治疗便秘,一起来看一下吧。

1、空腹饮醋可通大便

我们可以在每天早晨空腹饮一大杯加入一汤勺醋的白开水,然后去户外散步,一个小时左右,长期服用的话,效果是特别显著的。

2、糖水治疗幼儿便秘

儿童因饮食习惯腹胀便秘,可以将糖放入热水中。搅拌均匀,温度适宜后可服用,重复饮用2、3天可解除便秘。

3、洋葱治便秘三法

长期坚持吃炒洋葱就可以使大便通畅,效果也比较好,还有就是我们可以把洋葱头洗干净,切丝儿就餐的时候使用,每天吃两三次也可以通便。

4、生姜治便秘

每天晚上睡觉之前,用酒精擦洗肚脐眼,然后把姜去皮,切碎在碗里压成浆汁,用姜汁浸药棉或纱布,放人肚脐处,第二天早晨的时候再取掉,这种方法也有通便的效果。

5、韭菜治便秘

我们用温水和少许酒冲服韭菜叶子或根汁,可有效地治疗便秘,当然也可以准备适量的韭菜,然后洗干净。连根带叶捣烂取汁用温开水送服,每日一次,也可治疗习惯性便秘

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