地中海贫血能否运动锻炼

回答：支原体肺炎的患者在患病的过程当中一般不会导致贫血的现象，因为支原体肺炎的形成是链球菌感染老人儿童和免疫力低下的患者而引起的呼吸道的感染性改变，在患病的过程当中会出现呼吸道的咳嗽咳痰和全身中毒发热症状，但是不会出现贫血的临床症状。

回答：支原体肺炎可以适当进行运动，但要注意运动的方式，患者要进行舒缓的运动，比如瑜伽、散步，不能进行过于激烈的运动。如果病情比较严重，应注意休息，减少体育运动，以免导致身体乏力、四肢酸痛、咳嗽气喘等不良现象。支原体肺炎要积极进行治疗，患者可以使用抗生素、糖皮质激素等药物，并根据临床症状用药。治疗期间要注意休息，保持良好的个人卫生。

回答：可以适当的针对局部进行按摩，可以用双拳顶住腰眼的位置，后手不动，通过膝关节的抖动带动，身体整体的上下颤抖，随之携带着双拳，在遥远的位置上下摩擦，这种方法叫做瞬间强肾法，而它是全身的运动，能够有效缓解，足跟痛，骨质增生以及肾气不足，可以适当的中医中药进行调理。

回答：减肥的有氧运动适合的有:游泳，游泳是极好的有氧运动之一，它是在克服重力的作用下，达到了减肥的目的，而且在运动中也不会让膝盖和关节受到损伤，并且消耗的热量也更大，对于减肥的人来说是极好的运动项目。其次慢跑，慢跑也是教练场提到的减肥的运动之一，但是记得减肥最好的跑步方式是慢跑、而不是速度跑，所以也建议大家在减肥的时候，在跑步机上只需要七到八的速度就可以了，不能过快，否则以及脏也受不了，这也是有氧运动之一。跆拳道，这个好些人觉得不是有氧运动，其实它是有氧运动的一种，而且这个不仅能帮助消耗脂肪，同时也能让身体变得敏捷，以及轻盈，这种运动属于对抗性的运动，如果锻炼不当，也会造成受伤，所以减肥的人可以自我练习，不必对抗。小球运动，还有就是小球运动。包括了乒乓球、羽毛球以及网球等。这些运动在运动过程中也是有氧运动的一种，对减肥也能起到很好的效果。

回答：出现拉伤以后，应该停止一切的活动，并严格的卧床休息，在腰部拉伤的早期，也就是24小时以内，需要进行冷敷处理，在这个时间段，千万不能进行按摩以及热敷避免使疼痛的情况，肿胀的情况加重，所以应该选择冷敷，冷敷主要就是很好的减轻疼痛，然后减轻肿胀，这些作用，在拉伤的24小时以后，局部就可以进行热敷处理或者是进行烤电以及外用一些活血化瘀的膏药来进行辅助的治疗，比如改善局部的血液循环，帮助缓解疼痛。腰拉伤可以说在临床上是比较常见的，出现腰拉伤多可能是抬重物的时候，或者是突然不经意间的扭腰以及进行锻炼的时候而导致腰部出现了拉伤，发生腰部拉伤以后，基本上就是腰部的软组织发生了损伤。

回答：同时还可以让其他人被动的给您做肩关节的活动，比如说前伸、外展以及后伸的动作，达到一定程度的同时可以继续的加重活动的角度，虽然有一点疼痛，但是必须坚持，这样可以防止肩关节炎的加重以及肩关节的僵硬加重。肩周炎会出现比较严重的肩关节疼痛和肩关节的活动受限，但是治疗肩关节的同时要进行肩关节局部的活动锻炼，可以自己主动的运动，比如说手放在墙壁上逐渐地往上爬，以达到伸展肩关节的目的。

回答：合理的运动对于肾亏有一定的好处。在日常生活中要注意锻炼的速度，慢慢增加运动量，以不引起疲劳为准，运动多以微微出汗即可。如果大量的出汗容易损伤阳气，会对身体造成一定的损害。平时可以进行一些像散步或者太极拳，或者肢体的一些放松性的体操等。都可以起到很好的放松身体，对肾虚也有一定的改善作用。

回答：造成老年人缺铁性贫血的原因通常包括以下几个方面：1.可能是由于老年人肠胃的消化功能比较弱，不能够较好吸收食物中的营养成分，因此对铁元素的吸收也会逐渐减少。2.也有可能是由于老年人饮食以清淡为主，很少吃肉类以及蛋类等不含铁元素的食物，就会引起摄入铁元素不足的情况。3.老年人本身患有慢性消化类的疾病或者肿瘤病，比如消化道出血，以及消化道肿瘤，导致老年人的体内铁元素丢失过多，造成老年人出现缺铁性贫血的症状。

回答：痔疮是比较常见的肛肠疾病是指上下颌港上段的静脉丛扩张形成的，经常坐高铁个月都可以出境，肛肠部位的血液循环能够缓解痔疮的症状患有即便应该结束了去医院今天检查在医生的指导下进行治疗平时要多吃新鲜的蔬菜和水果一天来的食物为主保持大便通畅

回答：铅中毒引起溶血性贫血时，通常情况下需要进行驱铅治疗，铅中毒缓解以后，溶血性贫血的症状可以很快缓解。病人只要是贫血不是特别严重，不需要进行特殊的治疗。贫血严重时，也可以考虑进行输血。铅中毒引起溶血性贫血时，病人有可能会出现乏力、头痛、肢体酸痛，还有可能会出现腹胀、便秘，部分患者有可能会出现四肢末梢感觉减退、肝病等。主要是由于铅中毒时红细胞的脆性增加，膜的通透性发生改变，从而有可能会导致红细胞的破坏增加引起。日常生活当中要注意多喝水，避免铅的接触。

回答：贫血失眠的治疗，最主要的就是治疗原发病，当原发病得到控制好，失眠的症状也可随之改善。但在治疗原发病的过程中，可先给予患者治疗失眠的药物缓解症状，如安定类药物，佐匹克隆类药物，以及一些中成药等。同时贫血还可以引起如头晕、头痛、困倦、嗜睡、失眠、多梦、眼花、耳鸣、记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等症状。

回答：临床上肾癌伴有贫血症状的患者可以进行输血。临床上输血只适用以下几种情况：1.肾癌患者存在严重的贫血症状。血红蛋白小于60g/L，需要通过输血来改善贫血，减轻头晕乏力等表现，预防低血容量性休克的发生。2.对于肾癌患者由于出血导致的贫血，在服用药物或者应用静脉药物改善贫血的同时，也需要输注红细胞悬液来提高血红蛋白的水平、维持血容量，防止失血性休克的发生。

回答：无症状的贫血是否需要治疗，还要看贫血的程度和导致贫血的原因来确定。轻度贫血，对于引起贫血的原发病，如果已经治愈，可以单纯饮食调理，不需要药物治疗。中度贫血没有症状的，可以通过饮食调理和口服药物治疗。长期中度贫血和某些重度贫血的患者，因为机体已经逐渐适应贫血的状态，即使贫血严重，也可能没有明显的症状。但是，脏器一直处于缺氧或低氧的状态，长期以往可以导致贫血性心脏病，还可以影响多脏器的功能。因此，对于这些病人，即使没有症状也需要积极治疗。

回答：胆囊炎适合做的运动，需要根据患者状态来决定，与发作频率，症状的严重程度等有关。如果患者胆囊炎周围渗出不多，胆囊大小正常，正常饮食不受影响等，症状比较轻，可进行轻中度的锻炼，一般不用特别限制运动的量和运动的强度。但是部分患者病情比较重且经常发作，跑步或做其他剧烈活动时，可能会出现右上腹的疼痛，或者病情出现不同的加重，就不建议患者做太剧烈的活动，如游泳、骑自行车、跑步。建议患者进行轻的活动，如快走，或者适当的慢跑。

回答：运动损伤有：1.扭伤，如急性腰扭伤、腕关节扭伤、踝关节扭伤。2.脱位，如肘关节脱位、肩关节脱位等等。3.骨折，常见的骨折部位有桡骨远端骨折、股骨颈骨折、跟骨骨折、腰椎压缩性骨折、肋骨骨折、锁骨骨折、胫腓骨骨折等。4.擦伤，如前臂软组织擦伤、膝关节擦伤等。5.脑震荡，头部收到外伤后，出现头痛、恶心、呕吐等症状。

回答：脸部偏瘫，可采用以下几种锻炼方式：1.鼓腮努嘴锻炼。脸部偏瘫病人可以进行鼓腮漏气锻炼，同时配合进行努嘴锻炼，主要是让病人尽量用力对口唇部的肌肉进行收缩，增强局部肌肉力量，促进受损的面神经功能恢复。2.闭眼抬眉锻炼。面瘫病人可反复进行闭合眼睑的锻炼，眼睑不能完全闭合的病人，可用手指辅助闭合，反复锻炼有利于眼睑肌肉功能恢复。病人也可进行抬眉锻炼，用力向上提患侧与健侧的眉毛，促进抬眉功能恢复。3.耸鼻示齿锻炼。病人尽量做出耸鼻动作，主要是依靠压鼻肌以及上唇肌的运动收缩完成，同时可对照镜子做示齿锻炼，使口角向两侧活动，增强面部肌肉的力量。

回答：运动损伤有时候是需要查血的。例如考虑是横纹肌溶解症的患者，可以完善这些血液检查：血常规、肝功能、肾功能、血清肌酸激酶、乳酸脱氢酶等。运动损伤失血过多时，可以查血常规，观察血红蛋白、红细胞压积等指标，是否有贫血等。运动损伤通过查血可以辅助明确诊断，是一项重要的辅助检查。常用的运动损伤检查还包括CT、核磁共振、X线等等。

回答：脊髓压迫症的患者是可以运动的，不过患者一定要适当的进行运动，不要剧烈运动。对于脊髓压迫症的患者来说，平时通过适当的体育锻炼能够很好的改善病情，还可以增强自身的体质，预防其他疾病发生。但是患者不要过度的进行运动，不要剧烈运动，避免刺激到病情。另外，患者在日常中也要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、荤腥的食物，避免加重病情。

回答：贫血其实是营养不良非常常见的一个并发症，这两个疾病经常并发而行。孩子诊断营养不良的时候，同时就会诊断营养不良性贫血，因为它们的病因都是一样的，都是由于摄入不足引起来的。营养不良主要是摄入含有能量的物质，像碳水化合物、糖类，或者蛋白质类的物质不足引起来的。营养不良性贫血主要是含铁的物质、叶酸、B12等引起来。营养不良性贫血以缺铁性贫血最为多见。所以，建议孩子可以多吃一些含铁的物质。比如，动物的肝脏、动物的血制品、瘦肉、蛋类等。如果是特别小的婴幼儿，还是要提倡母乳喂养。母乳里边含有丰富的铁质，也非常易于孩子的吸收，（能够）有效的防止孩子贫血的发生。

回答：痉挛性斜颈的病人，经常做颈部的功能锻炼，对疾病的恢复是有一定的益处的。痉挛性斜颈是一种肌张力障碍，病变局限于颈部的肌肉。锻炼的时候应该叮嘱患者站立于镜子前，主动或者由护士协助将头置于中立位。卧位的时候，在头的两侧可以垫沙袋或者软枕固定头部，可以进行主动功能和被动功能的锻炼。坐位的时候可以靠在椅背上，双腿略外展，双手轻轻地放在大腿上，端坐稳妥。锻炼的时候应该将头尽可能地向健侧运动或者保持中立位，可以连续地做3~5次的训练。痉挛性斜颈应该坚持锻炼，配合药物治疗，也可以用肉毒素等方法治疗。