趴了很长时间胸痛正常吗？

患者长时间俯卧会引起胸部肌肉和肋骨痉挛，局部缺血性容易发生变化，患者可以更换几种姿势缓解胸痛症状，平卧可以侧卧，这是正常的生理现象，患者不必太担心。少数患者因病理原因胸痛，如胸膜炎、肋骨神经炎等，长期趴着容易刺激患者神经末梢，疼痛剧烈，治疗原病后症状自行消失。

俯卧时胸痛是怎样的

1、患者是老年人，身体素质差，长期俯卧时心绞痛、冠心病或腹主动脉夹层。

2、患者心肌缺血或肺梗阻病变等情况下，长时间俯卧胸痛。

3、患者因病感冒，长时间加班熬夜，胸部体位活动不当，胸部长时间疼痛。

趴下后胸痛如何缓解

1、患者日常生活中要调整心情，不要压力过大，尽量稳定心情，饮食生活规律，晚上不要感冒生病，自然趴下后胸痛的症状会慢慢缓解。

2、患者长时间趴在地上会导致局部血液循环不畅，胸痛一直不能改善的话，可以马上去医院就诊，在医生的指导下口服止痛药，平时可以在家里加热疼痛部分，晚上休息时尽量保持平卧，不要趴在地上加重胸痛。