阴道松驰分三步自检

阴道松弛的情况在我们的日常生活中也很常见，每个女性的松弛程度也不同，我们必须立即判断自己的阴道情况，让心里有数。

阴道松弛的定义

阴道松弛是指阴道壁的组织或骨盆腔的支撑韧带和隔阂，由于某种原因无法维持原本严密的结构，像老年人眼袋和松弛的额部皮质一样下垂。

阴道松弛表现

1、轻度阴道松弛，性生活时无感觉，他抱怨你有点大，不能享受快感，不能找到高潮，容易感染阴道炎、宫颈糜烂、骨盘炎等妇科疾病，分泌物多，有异味

2、中度阴道松弛，阴道干燥，性交疼痛，垫子或内衣有黄色或褐色斑点，尿频、尿失禁等

阴道松弛判断

产后阴道松弛，轻者无明显症状。重者自觉坠落，腰酸，块状物从阴道脱落，实际上是膨胀的阴道前壁。长期站立，激烈活动后或腹压时块状物增大，坠落感更加明显。阴道前壁合并膀胱膨胀时，尿道膀胱后角锐化，排尿困难，尿积存，尿路感染继发。阴道前壁完全膨胀时，尿道膀胱后角消失，咳嗽、用力屏气等增加腹压时尿溢出，称为张力性尿失禁。

阴道检查时，阴道口松驰常伴有陈旧性会阴撕裂。阴道前壁呈半球形隆起，触之柔软，该处粘膜变薄透亮，皱襞消失。当患者用力屏气时膨出的阴道前壁明显可见。

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2、第一次插入手指时，阴道口非常松弛张开，可以夹住手指，但还是感觉不舒服。

3、阴道口舒适地包裹着我的手指，但不觉得有多紧。我能用我的PC肌一下下挤捏我的手指。

4、阴道口觉得特别紧，但是可以允许我的手指的进入。我可以向肛门方向按压阴道，感觉阴道口松弛。

5、阴道口太紧，手指插入困难。

一般的测试结果是1-2分钟弱3分钟正常4-5分钟过紧。