早上房间前后喝水太冷了

水对性生活非常重要，在房间前后适当饮用水可以提高性生活质量，缓解疲劳，预防多种疾病。值得注意的是，房间后喝水时，最好喝少量温暖的热水。

早晨的房间前后需要喝水

性长期处于缺水状态，性器官无法维持正常形态，勃起或充电受阻，精液生成减少。另外，由于营养素和代谢产物无法及时运输，性生活后疲劳感难以消除，早上性生活前后需要多喝水。

性生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果性生活后马上入睡，整个身体会处于缺水状态，导致血液黏稠，引发某些疾病的发生。

有些女性在结婚前没有得过尿道炎，但结婚后尿道炎几乎成了她们身体的常客。她们认为这与夫妻生活有关，甚至有些女性怀疑丈夫在外面混乱。

女性尿道炎的反复发作与性生活有一定的关系。因为过性生活的时候，容易把女性尿道口的细菌逆行，通过尿道口、膀胱、输尿管、肾盂，引起尿道炎。

为了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前适当喝水，性生活结束后，有足够的尿意排尿。排尿可以清洗尿路，对预防尿道炎有很好的作用。

如果发生尿道炎，女性最好在尿道炎治愈后一个月内恢复性生活，这对防止尿道炎再次发生有好处。

补水攻略:身体有足够的水量，有足够的荷尔蒙，性生活很满意。房间前喝一两杯水，男性器官勃起时更有力，时间更长。热情过后，喝一杯温水，及时补充身体水分的消耗，降低血液粘度。在女性做爱之前多喝水也能起到预防尿道炎的作用。

房间后喝水很讲究

在夫妻生活过程中，人体呼吸、心跳加快，全身血管扩张、血压上升、皮肤红润、汗腺毛孔开放、胸部、额头出汗、感情兴奋等性兴奋的表现。由于性兴奋，男女会感觉全身燥热。再加上夫妻生活过程中，体力的消耗和汗水的流失和水分的蒸发，使人口渴。当然，集中精力做爱的时候，也许没有时间考虑这些个人的心情。但是，性结束后，很快就会感到体内的干燥热，渴望喝。

为了快乐，有些人一口气喝大杯冷饮。有些人还没平静下来就去洗冷水澡冷却。殊不知，这样往往会损害身体的健康。

我们都知道，在夫妻生活的过程中，全身的血管处于高度扩张的状态，肠胃的血管也不例外。夫妻生活刚结束，肠胃血管还没有恢复常态，肠胃粘膜还充血。此时饮用大量冷饮，会使肠胃粘膜突然遭遇冷刺激，突然收缩，引起肠胃不适，甚至肠胃痉挛引起疼痛。

当然，热情之后，口渴的话，喝少量温热的热水也许是必不可少的。一般来说，性生活后约1小时，身体各系统的器官状态恢复平静后，可以喝冷饮或洗冷水澡。喝也不要太多。冷水的水温也最好不要刺骨。