我给宝宝准备的辅食食谱

三个月后，我开始榨果汁喝。因此，我买了喝果汁的奶瓶。我记得第一次做的是苹果汁。那个时候很冷，我煮了，榨了汁，1:1把温开水喝了。苹果汁本身有点浓，吸了很长时间也没喝多少。这让他着急了。我一时也想不出什么好办法，干脆把奶头剪大了点，你别说，这样一来，成成喝的爽快多了。就这样，第一次的“作业”总算勉强及格了。

注:制作苹果汁时，未煮的苹果榨汁会立即变色，煮的不会。

有这次的经验，之后顺利增加，每隔3天就变成了新的水果，还有各种新鲜的蔬菜汁，食欲很小，每次只喝一点，总比不喝好。

注:蔬菜汁:我刚煮胡萝卜榨汁喝，有点甜，味道好，但不要吃太多。否则，皮肤会变黄。

4个月后，成成开始添加补充剂。首先从1/4个蛋黄开始，然后从米粉、菜泥…这一瞬间开始，我的工作变得忙碌起来，成品的食物都是我用手操作的，我几天后改变这个图案换成新的味道，虽然很麻烦，但是看到成品吃的可爱的东西，我有成就感。

注:因为吃得少，我们家买了专用的厨具。天气冷的时候，把东西放在碗里很容易冷。我找到了放在亨氏瓶里的好办法。瓶口小，保温好。

成成从不愿意吃到现在愉快的进餐，也算是很大的进步了，不过，成成的原则就是：必须在很饿的时候才肯吃，如果不太饿，喂的话，则是浪费的多！

为了制作辅助食品，家里的榨汁机坏了两个。现在每天给成成做美味的食物成了我生活的乐趣。吃得开心，我也放心了。