聪明的父母如何选择市场补充食品

宝宝辅食是正确的吗

聪明的父母新选择市场上销售的宝宝辅食

给宝宝添加辅食有两种方法。一种是成人饮食，加工制作的婴儿辅食。例如，用榨汁机搅拌，用勺子挤压等家庭简单制作的辅助食品类，鸡蛋、豆腐、薯类、鱼肉、猪肉等都是很好的选择。

但是，在这类自己制作的辅食中不可避免地存在一些不足。首先是每类辅食的营养比较单一，缺乏均衡的搭配；其次，在辅食的制作过程中会不可避免地接触到一些细菌，容易引起宝宝的不适；再次，每一种辅食的制作过程都很慢，是真正的“精挑细做”，每逢宝宝哭闹或肚饿之时，现做辅食无疑是一件非常麻烦的事儿。因此，除了这种补充剂之外，聪明的母亲还可以选择购买市售的婴儿补充剂。

市面上的宝宝辅食一般都是由专业的厂家生产的，有着多种营养元素的搭配，而且吃起来方便，安全卫生，弥补了在家自己做辅食的不足。目前市场上婴儿辅助食品种类繁多，母亲们购买时应注意以下问题:

1.注意品牌

尽量选择规模大、产品质量好、服务质量好的品牌企业产品。这些企业技术力量雄厚，产品处方设计科学合理，原材料质量管理严格，生产设备先进，企业管理水平高，产品质量保证。

2.注意外包装

辅助食品包装上的标志是否完整。根据国家标准，外包装应标明工厂名称、工厂地址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、原料表、营养成分表、食用方法等项目，缺乏上述项目均不规范。

3.注意营养元素的全面性

看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理，是否有对婴儿健康不利的成分。人体生理构成繁杂，所需营养成分也多样化。良好的营养米粉营养含量全面，含有多种氨基酸，人体所需要的特殊营养物质有很多，如碘元素、高含量蛋白等，能够完全满足婴幼儿正常生长发育的需要。

4.注意米粉的粒子细度

宝宝的胃肠功能还没有完全发育，粒子粗的米粉会妨碍宝宝对营养要素的吸收。优质米粉必须符合颗粒精细、易消化吸收的原则。