给宝宝添加补充食物有四个禁忌

营养不良是婴幼儿常见的疾病，1岁以下的婴儿发病率特别高。除了先天因素(如早产、双胎、大体重、先天畸形等)外.绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题，尤其是辅食添加不合理所致。常见的有以下情况。

1、过早

刚离开母体的婴儿，消化器官柔软，消化腺不发达，分泌功能差，很多消化还没有形成此时消化辅食的功能。过早添加辅食会增加宝宝的消化功能负担，不能消化的辅食不是停留在腹中发酵，而是引起腹胀、便秘、厌食，增加肠蠕动，增加使用量和次数，最后引起腹泻。因此，出生4个月以内的婴儿不能早点添加补充剂。

2、过晚

有些家长担心孩子不能消化，所以添加补充剂太慎重了。孩子早已过了四个月.还只是吃母乳或牛奶、奶粉。出乎意料的是，孩子长大了，营养、能量的需求增加了。只吃母乳、牛奶、奶粉就不能满足生长发育的需要，必须合理添加补充食品。同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此，对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。

3、过度滥用

孩子可以添加辅助食品，但消化器官还是柔软而不着急，应该根据消化功能逐渐添加。如果任意添加，同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想多少给多少.又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，可见添加辅食过滥同样也是不合适的。

4、过细

有些父母过于谨慎，结孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲.也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样，孩子们只能吃粥和面条，不能吃饭。如果他们稍微疏忽一下，他们会感到恶心和呕吐。因此，如果他们不吃或吃，他们会吐渣滓。长期以来，孩子的成长当然不理想，也会影响大脑智力的发育。