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打扮蔬菜 吸引孩子

婴幼儿喂养编辑 博禾医生
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关键词: #蔬菜

因为很多孩子对蔬菜不感兴趣,所以美国的父母网站特别推荐几种孩子可能喜欢的蔬菜制作方法,家长可以试试。

带状甜瓜沙拉:去掉甜瓜的两端,垂直切成两半,把甜瓜切成带状薄片,放入菜籽油,放入两勺米醋,放入半勺香油,放入半勺蜂蜜,加入少许盐和胡椒粉,把熟芝麻撒在上面装饰。

阳光花椰菜:蒸3小花椰菜5分钟,浇2勺橙汁,1勺蔬菜籽油,搅拌捣烂的大蒜,盐和胡椒稍微。然后把柑橘切成片,放在花瓣上。

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