婴幼儿喂养编辑
博禾医生
1岁以后,很多孩子选择食物,表现出对某种食物的喜好,喜欢肉食,喜欢甜食,拒绝食物等,过度选择食物是偏食。对于已经偏食倾向的婴儿,父母应该如何对待?
一、以身作则:婴儿的饮食习惯受父母的影响很大,大,所以父母不能在婴儿面前讨论什么样的菜好吃,什么样的菜不好吃,自己喜欢什么,不喜欢什么,不的饮食爱好影响婴儿。为了宝宝的健康,父母必须调整自己的饮食习惯。自己不喜欢吃什么也不能让婴儿吃。努力使婴儿获得全面丰富的营养。
二、巧妙加工:不喜欢婴儿的食物在烹饪方法上下功夫,注意颜色组合,适当调味,改变形状等,不喜欢炒菜就用蔬菜包馅,不喜欢煮鸡蛋就做蛋炒饭,总之要改变花样,让婴儿有新鲜感,慢慢适应不喜欢的食物。
三、不强制也不放弃:每个婴儿可能有一定程度的偏食,父母越强制纠正,婴儿可能越反感,所以建议父母不要强制吃。否则,可能会相反。过了一会儿,婴儿很可能接受不喜欢的食物。但是,因为某种食物的婴儿不喜欢吃,所以不能让他做。
四、鼓励进步:克服婴儿偏食的一切进步,父母都要鼓励,婴儿自己也愿意保持自己的进步。
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