买球赛官方官网 > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

女性如何养护皮肤 清洁皮肤要注意四个要点

女性部位保健编辑 博禾医生
94次浏览

关键词: #皮肤

护肤是爱美女性每天的必修课,而皮肤清洁则是必不可少的一个步骤,清洁皮肤的重点是要消灭掉皮肤的油垢,灰尘等物质,减少了油污才能减少毛孔粗大的情况。随着年龄的增长,皮肤容易衰老,体内会缺少水分,身体会分泌油脂来保护皮肤,这样就会造成皮肤容易出油,肌肤补水是很重要的一部分,所以早晨一杯水和保湿乳液不可或缺。

这时候就要知道正确的洁面手法:

一、洁面乳

洗脸的时候,无论用什么样的洁面乳,都不要用量太多,而且好的洁面乳也不需要用那么多。涂在脸上之前,用手掌充分发泡洗面奶,很多人都忘记了这个步骤,偏偏这个步骤是最重要的。因为,如果洁面乳不充分起沫的话,不但达不到清洁效果,可能还会残留在毛孔里引起青春痘

二、按摩

把泡沫涂在脸上后,轻轻按摩,不要太用力,以免起皱。按摩15次左右,泡沫遍布整个脸部。

三、洁面水

洁面水应选用40℃左右的温水。温水清洗后,将冷水拍到脸上,降低脸部温度,缩小毛孔,提高皮肤弹性。洗脸之后,一定要擦干,否则面部的水会自行蒸发,致使皮肤发凉、血管收缩,造成皮肤干枯、脱皮,并出现裂口和皱纹。擦干时,不可用毛巾用力擦脸,应该用双手轻轻拍打面部肌肤,然后用吸水性强的毛巾轻轻覆盖在脸部,吸去水分。

四、检查

清洗完毕,一般人认为洗脸过程已经完成,其实并非如此。还要照照镜子检查发际周围是否有残留的洁面乳,有部分女性发际周围总是容易长痘痘,是因为有残留的洁面乳令周边的油脂积聚。

推荐正确洗脸的具体手法

1、将洗面奶搓出泡沫后,用双手中指和无名指蘸取泡沫,从下巴开始,慢慢由里向外打圈。

2、手指从脸颊部位开始,由里向外再向上地按摩打圈,有助于打开毛孔彻底清洁,而且不会令肌肉松弛。

3、手指从嘴部开始,从内向外按摩,直到上唇,可以减轻表情的纹理。

4、手指从额头中间部位开始,慢慢向两侧按摩,直到太阳穴

5、手指从鼻子两侧由上向下轻轻按摩,去除鼻翼两侧的污垢。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

吃什么能够调理内分泌失调 六毫米肾结石能自然排出吗 在广州哪里可以治疗牙周炎 怎么看是甲沟炎还是灰指甲 胃疼口干口苦口臭怎么回事 盱眙哪有去灰指甲的 强直性脊柱炎需要注意什么 腋下刮破后狐臭加重 颈椎骨质增生热敷包管用吗 有类风湿要做哪些锻炼方法 大便发黄且痢疾是怎么回事 液氮冷冻后鸡眼还在 黄疸高怎么退的快 脚趾疼痛,痛风是不是遗传 踝关节痛风,需要怎么治疗 贫血的人了为什么容易发胖 环丙沙星能治疗尿路感染吗 甲状腺癌到底需不需要手术 吃精神分裂症的药会流精吗 这个单子能说明宝宝贫血吗 做近视眼手术需要什么条件 甲状腺癌不动手术能活几年 宝宝过敏性咳嗽多久 甲状腺癌到底需不需要治疗 痛风的最佳治疗方法及时间 甲状腺癌不给做手术怎么办 股骨坏死和肾虚有什么关系 从息肉到结肠癌要多长时间 中耳炎外耳道炎应该怎么办 甲状腺癌到底手术还是消融 格列本脲片(云鹏)孕妇可以服用吗 格列本脲片的注意事项有哪些 生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些 维生素b2片的作用及功能 维生素b2片每次吃几粒 使用润肠通秘茶时会出现哪些不良反应 该如何预防 龙金通淋胶囊饭前吃还是饭后吃 龙金通淋胶囊可以消炎吗 多索茶碱片(安赛玛)的说明书 多索茶碱片的贮藏是什么 双唑泰阴道软胶囊是otc吗 双唑泰阴道软胶囊的价格便宜吗 明目上清片的作用是什么 明目上清片的适应症有哪些 双嘧达莫片对胎儿有影响吗 双嘧达莫片孕妇可以用吗 独一味颗粒是什么药 独一味颗粒的适应症是什么