警惕子宫移位的三个日常习惯

女性天生爱美，穿着腰围的潮流时尚，又高又细的高跟鞋，是女性每天的必备品。但是你知道吗？炫美的同时也让你的子宫付出了相当大的代价。子宫位移是潜在犯人，平时没有症状，严重的话女性会不育，所以必须重视。那么，生活中哪些习惯会导致女性子宫移位呢？

1、长期腰围

对女性来说，腰围容易引起子宫位移，特别是蹲下工作或咳嗽的人，腰围会增加腹部压力，子宫周围的组织松弛，子宫容易下降或下垂，影响今后的生育。

2、长期穿高跟鞋

经常穿高跟鞋，身体便会向前倾斜，与地面成的角度减小，骨盆也随之倾斜，久而久之，会让骨盆腔位移，容易引起子宫位过度前倾，造成月经不调，增加不孕的机会。而且鞋跟细长，也容易影响女性性欲，降低生育功能。

3、长期采用仰卧睡姿

生活中，很多女性都喜欢仰卧睡觉。出乎意料的是，子宫的位置应该前倾，仰臣睡觉会影响子宫的位置。临床发现，大多数子宫移动患者中，多数是与仰卧位睡姿有关。

后子宫可能会引起痛经，子宫向后倾倒，卵巢输卵管向后下垂，卵巢输卵管位置变异，骨盆静脉扭曲，血流不畅，骨盆静脉淤血，月经过多。另外，后子宫会影响妊娠，甚至导致不孕。

对女性来说，子宫保养势在必行，生活中注意以下几点:

1、防止纵欲

对女性来说，纵欲或早孕，未婚先孕，损害子宫健康，是子宫内感染、子宫颈糜烂、子宫癌发病的直接原因。

其中，不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，初期3个月和分娩2个月，禁止性生活。

2、做好避孕工作

据调查，女性怀孕三次以上，容易影响子宫的健康，每次怀孕增加一次，就会给子宫带来一点风险。如果反复流产，可以想象对子宫的伤害。

3、定期妇检

女性妇科检查最好半年或1年就进行一次，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。

子宫是孕育新生命的摇篮，一旦受到伤害很容易引起不孕，给你的一生留下遗憾。因此，女性朋友一定要保护好自己的子宫，平时穿衣时，尽量少穿束腰服装及高跟鞋，以减少对子宫的伤害。