女性部位保健编辑
博禾医生
乌黑浓密的头发是美丽的象征,但在现实生活中头发的烦恼总是很多,干燥、脱发等似乎总是断绝。其中脱发是比较突出的问题,实际上护理不当,身体疾病也不一定会引起头发问题。
1、贫血
专家表示,补铁有助于改善贫血症状。维生素c不足,摄取咖啡因和酒精饮料不利于铁质吸收。建议喝果汁吃含铁丰富的食物,使头发恢复生长。
2、肾虚
从中医的角度来看,肾精华是头发,头发是血的馀地,脱发与肾、血有密切的关系。肾气虚、肾阳虚、血气不足等情况会脱发。肾气虚、肾阳虚,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的最高处头顶,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。
3、压力过大
长期的高压不仅会导致人的身体状况不佳,还导致脱发。当人压力大时,人体免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。
4、甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱多表现为脱发,不论是甲状腺激素过多还是过少都会影响新陈代谢及头发正常生长,导致毛囊普遍受到影响,头部的各个位置都会出现脱发的现象。
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