买球赛官方官网 > 皮肤性病科

吃什么能让头发变粗

| 1人回答 | 75次阅读

问题描述:
吃什么能让头发变粗

全部回答
1条回答

张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
在饮食中多吃有利于头发增粗的食物,如黑芝麻,黑米,核桃等这类食品中含有利于头发生长的有益矿物质,瘦肉,鱼虾等高蛋白食物中含有丰富的优质蛋白质,可以提高发质蛋白质营养,此外洗头次数不能过多,也不能在洗头后随意用吹风机,可以尝试用啤酒,鸡蛋黄洗发,对头发有很好的护理效果。

其它精选问题

推荐 怀孕了牛皮癣会不会遗传

孕妇作为一种特殊的群体需要补充全面的营养,但是作为一个牛皮癣患者又有很多的饮食禁忌,这种双重身份往往然很多孕妇牛皮癣患者不知所措。这时候禁忌的主要是辛辣和腥的食物,其它的食物可以适当的吃一些以保证营养的均衡。怀孕期间基本都会买一些补品来补身体,这是有就要注意不要吃热性的补品,避免加重病情。

相关阅读精选

点击查看更多