选择+清洗是乳房健康和双重保险

内衣的穿着是否正确不仅关系到女性的美丽，还关系到女性的健康，错误的穿着方式容易危害人体。除此之外，女性还应该重视内衣的清洗方式，正确的清洗不仅地清洗内衣，还能延长内衣的寿命。

错误穿内衣的危害:

1、压迫胸部

大部分女性为了美丽而购买紧张的胸部。因为胸部很大，乳沟也很深。但是，这种效果主要以压迫为主，长期以来容易压迫胸部，产生胸闷、气动等情况，严重影响心肺功能。

2、威胁颈椎

现在胸罩的设计非常多样化，但这些五花八门的设计使女性过早受到颈椎病的威胁。特别是胸罩的细带，人体肩膀、背部的肌肉会有一定程度的过早老化。这种症状的发生，除了与胸罩的细带有关之外，胸罩的尺寸变小也是原因之一。过小的胸罩好像给皮肤戴上了细铁丝，在人体进行一系列活动时，胸罩在皮肤的小范围内频繁摩擦，随着时间的推移这些肌肉会过度疲劳老化。

3、容易胸下垂

平常我们的文胸就是起到兜住我们的胸部，不至于受地心引力的影响，但是，我们发现只要我们抬高手去拿东西时或是在够公交车上的拉杆，我们的文胸就会向上跑，为了防止向上跑，我们就干脆把肩带放松，而这个时候文胸就没有起到承托乳房的作用了，所以，久而久之就形成了胸下垂，所以越丰满的胸部就越容易下垂。

4、引发乳腺癌

研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上的人，得乳房癌的概率是戴的时间短的人的21倍，睡觉的时候戴的人也会跳到113倍。研究报告显示，美国乳房癌的患病率逐年上升，与胸罩的普及有关。

5、乳腺增生的原因

大部分乳腺疾病都是由于胸罩不当引起的，乳房上分布着丰富的血管和淋巴神经，发挥了提供乳腺营养和代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。乳腺增生的原因竟然是胸罩，这可能使很多女性都不能相信，但事实却让你无话可说。选择适合你的内衣是最重要的。学习内衣知识，对自己的乳房健康负责。

内衣清洗的五个要点:

①清洗内衣前先检查内衣，如果有脱线，必须先缝合，钩住背钩，紧固肩带，以免在清洗中钩住布料。洗涤时，将中性洗涤剂溶解在30℃-40℃的温水中放入衣物，浸泡一会儿后用手轻轻拍摄，不要用力洗涤，以免磨损布料。

②清洗时要彻底清洗洗涤剂。如果漂洗不干净，不彻底，留在乳罩上的酶洗涤剂，洗涤剂必须清洗:乳房表面的上皮细胞侵蚀发生病理性变化，引起乳腺炎。

③洗涤后不要使用衣服柔顺剂，以免损坏内衣弹性纤维。

④洗完后，不能用手拧干。用干毛巾包起来，用手按压，用毛巾吸收水分后，把内衣弄平，胸围整理杯子的形状。

⑤晒黑容易使衣服变质褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。把内衣的两个杯子的中间挂在衣架上晾干，不要把肩带挂在衣架上。因为过重的水分会延长肩带，使内衣变形。

你学会内衣清洗的正确方法了么？正确佩戴，正确清洗，为乳房健康加倍投保！