买球赛官方官网 > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

得了胃病可以吃什么零食?

女性部位保健编辑 博禾医生
437次浏览

关键词: #胃病

目前,胃病的人群也越来越多,有胃病的人群要注意平时的饮食习惯,那么有胃病的人可以吃哪些零食呢?这是大家比较关注的话题。

先看下胃病的特点有哪些?胃是人体的一个重要的消化器官,一旦出现问题了,就会有各种各样的症状,情况严重的话就会危及到生命的安全。胃病的最常见的临床表现是上腹部疼痛腹胀食欲不振、呕吐、恶心等症状,有胃病的人群的日常饮食是得重视的,有胃病的人群可以吃哪些零食呢?

胃病患者在饮食上要注意选择营养丰富、易消化的食物、稀饭、面条、瘦肉、豆腐、各种维生素丰富的食物、新鲜的水果和蔬菜,这些食物可以提高人体的免疫力和抵抗力,这些食物可以逐渐修复胃粘膜的损伤部分,坚果类的喜果、花生、腰果等干果在两餐之间吃对胃有保护作用,为人体提供充分的营养物质。这下面几种零食对养胃有很大的效果。

最初的零食是栗子,栗子中含有丰富的矿物质和多种维生素和微量元素,有补肾健脾、益胃健胃的效果,但不宜一次多吃,两餐之间吃5~8个,吃多了会使胃膨胀,气滞。

第二种零食是枣,枣性甘、温补,具有健脾胃、益气生津的作用,每天可吃几颗枣,健脾胃,提高人体抵抗力。

第三种零食是山楂片,山楂中富含维生素、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,可促进胃液分泌,促进消化功能,

第四种零食是水煮花生,花生具有胃健脾的作用,润肺化痰的作用,但一次不宜多吃。

第五种零食是酸梅,酸梅可以刺激人体的食欲、消除疲劳。可以促进人体的新陈代谢和消化功能,改善人体的胃肠功能。

第六种零食是烤红薯,红薯中含有多种维生素和矿物质,可以健脾胃,但一次不宜多吃,多吃会引起气滞。气滞食者必须慎重使用。

总而言之,对于胃病的人来说,应该立即发现胃病的症状,立即去医院就诊,胃病的恶化是比较快的过程,平时吃的零食对胃好,没有危害,保护胃,注意平时的饮食习惯和按时饮食,养胃对健康有重要保障。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

甲状腺癌不全切行吗 小孩癫痫有必要差基因吗 贫血到什么程度会导致嗜睡 怎么看鸡眼脱落了没 小孩子遗传狐臭咋办 甲状腺癌半年肩膀疼膝盖疼 鼻炎咽炎咳嗽挂什么科检查 甲状腺癌不疼不痒是早期吗 腋窝脂肪厚是狐臭吗 怎么可以治疗狐臭吗 甲状腺癌消融术后能恢复吗 怎么看待朋友有狐臭 小伙坐地铁遇上狐臭 胆红素痢疾吃什么药好得快 甲状腺癌单侧切除注意事项 腋下狐臭喷药了发痒 怎么判断中度贫血症状表现 血液里能查出狐臭吗 甲状腺癌单切是终身吃药吗 痛风石容易长在肢体的末端 学幼师可以有狐臭吗 白血病血小板分布宽度多少 颈椎骨质增生还可以调理吗 甲状腺癌不建议做手术行吗 腋窝脱毛会得狐臭吗 甲状腺癌单病种是什么意思 血检中的类风湿因子是什么 鼻炎咽炎能引起口干口苦吗 学生长了鸡眼要请假 经常上夜班导致失眠怎么办 匹多莫德口服溶液的功效与作用 匹多莫德口服溶液的适应症 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 米格列奈钙片什么时候服用效果好 米格列奈钙片的功效 盐酸氯丙嗪片的有效期是多久 盐酸氯丙嗪片的注意事项 金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用 麻仁软胶囊一次吃几粒 麻仁软胶囊的禁忌有哪些 通塞脉片有什么作用 通塞脉片的规格是怎样的 脂脉康胶囊小孩子能吃吗 脂脉康胶囊孕妇可以吃吗 补中益气颗粒是冲剂么 补中益气颗粒具体的用法用量 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项