早泄对男性影响很大,生理上和心理上的打击都很大。因此,学号如何预防早泄对男性很重要。
男人如何预防早泄呢?
1、加强夫妻间的交流
夫妻两个人在生活中,一定不要有隔阂和误会。如果有小问题,必须及时沟通。如果丈夫早泄,必须理解和鼓励他,积极配合治疗。你的鼓励给他的心理带来很大的好处,一定会尽快恢复。
2、做足前戏
如果你觉得自己没有那么厉害的话,一定要做好前戏和爱抚,让你的伴侣比你先进状态,这个时候想要满足她,就会比较容易拉。
3、变更房间的时间
通常在晚上安排房间的时候,感觉有点不舒服。可以把房间的时间改成早上,经过一夜的休息,身体的疲劳被解除了。此时,你的能量非常旺盛,房间的质量一定会提高。
4、戴双层避孕套
戴双层避孕套可以有效降低男性生殖器的敏感度。这样做的目的是什么?能有效延长男性射精时间。
5、减少抽动频率和速度
可以有效减少对生殖器的刺激。此时,如果女性积极适应动作,可以尽快达到高潮,使双方都满意。
6、分散对房间事务的注意力
比如,不要总是把眼睛锁在女性身上,自己可以把生殖器官的感觉转移到思考其他问题上,数羊。有效缓解射精时间。
7、连续2次性交
射精后1小时内进行第2次性交,射精时间明显延迟,但男性阴茎有膨胀感。
8、夫妻合作
性交前的感情是否正常,对射精速度有很大影响。情绪激动和紧张,经常导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,经常加速射精,双方必须合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。