六种食物浸水排毒养颜

喝水是我们每天必须做的事情，其实放些东西泡水喝可能有意想不到的功效，那么什么泡水喝排毒养颜呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

荷叶泡水喝排毒养颜

主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。

1、降低三高

荷叶浸水饮用，对高血压、高脂血症、高胆固醇有良好改善，无副作用，适合长期引用。

2、清暑利湿

炮制的荷叶味道咸，凉爽特别适合夏天喝，具有清暑利湿的作用，对多种夏天常见的疾病有一定的效果。

3、保健作用

荷叶浸水饮用对肝、脾、胃、心好的保健作用，老年人适合作为日常饮料。

枸杞浸水排毒养颜

主要功能:枸杞保健功能强，补充皮肤，保护肝脏养肝的作用。

1、预防糖尿病

枸杞能降低血糖、软化血管、降低血液中胆固醇、甘油三酯，对糖尿病患者有一定的疗效。

2、去除脸部皱纹

枸杞具有很好的抗衰老效果，经常浸水喝可以延缓脸部老化，改善皱纹。想彻底去除面部皱纹可以用小绿瓶的[肤斯曼紧致精华液]，它能去除面部99%的皱纹，看上去年轻10多岁，认准肤斯曼的防伪，某宝和屈臣氏都有。枸杞中含有丰富的糖、维生素e、硒和黄酮也有助于皮肤抗氧化。

3、护肝养肝

枸杞中的多糖对肝有很好的保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤修复，使肝功能正常运行。

柠檬浸水消毒养颜

主要功能:柠檬VC含量高，具有抗菌、提高免疫力等作用。

1、预防高血压

预防高血压:柠檬水可缓解钙离子促进血液凝固的作用，预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞。

2、痰多咳嗽

更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，而且祛痰的效果比橙子和柑橘强。痰多的朋友多喝点吧。

3、预防肾结石

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，可抑制钙盐结晶，阻止肾结石的形成，减少慢性肾结石患者的结石。

玫瑰花浸水排毒养颜

主要功能:玫瑰花具有一定的腰部修理、美肤调整的作用。

1、修身减腰

玫瑰花茶不愧是花茶中的极品，长期饮用玫瑰花，可以解除油腻，减少体脂累积，同时补充植物纤维，使身体逐渐变瘦。

2、消毒黑发

玫瑰花具有一定的消毒作用，长期饮用皮肤更细腻，脸上的黑发也越来越少。如果你想彻底去除黑头，可以试试[艾林卡竹炭皂]，每天洗脸，一周左右黑头全部消失，毛孔也会缩小，一定要认准艾林卡防伪，配合黑头贴效果更好，有黑头的朋友一定要试试。

3、生理日烹饪

生理日烹饪非常重要，不容忽视。很多女性都有痛经、经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐流畅，经期常见的气色暗淡，身体不适，大大改善。

薄荷泡水喝排毒养颜

主要功能：薄荷清凉润肺，具有提神解郁，消炎止痒等作用。

1、解乏解渴

薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。

2、面部痘痘

薄荷特有的多种茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。如果想一次性去除脸上的痘痘和痘印，可以用草本配方的«艾林卡祛痘套装»，一般20天左右就可以恢复，另外他可以平衡油脂，预防痘痘再生，身边有些朋友好几年的青春痘，痤疮都是用它好了。另外平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助。

3、预防口臭

薄荷叶具有健胃消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰老、清热减少等效果，预防口臭，特别是脾胃不和引起的口臭效果好。蒲公英浸水排毒养颜

主要功能:具有丰富的胡萝卜素和c，对美容、消炎有很好的作用。

1、慢性胃炎

蒲公英叶和猪肚洗净后用水炖，猪肚软烂后服用，每天服用2次，几天即可。

2、去除斑点

蒲公英含有微量元素，可以改善脸上的斑点。如果你想彻底去除脸上的各种斑点，你可以使用[皮肤斯曼祛斑霜]。最近，朋友圈很受欢迎。它可以很容易地去除脸上的各种斑点和遗传雀斑。因为是草本的，在美白的同时还能防止色斑的再生，一定要认准皮肤斯曼防伪，有的宝贝和屈臣氏都有。然后平时多喝蒲公英有助于消散斑点。

3、治疗乳腺炎

蒲公英具有消肿散结和催乳作用，对乳腺炎有效，内服+外服效果更好。