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鸡蛋怎么放才能不变质?

女性营养饮食编辑 博禾医生
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关键词: #鸡蛋

鸡蛋是优质蛋白质的重要来源,其中蛋白质氨基酸组成与人体需要最为接近,每枚鸡蛋可为人体提供约6g的蛋白质。因此,不少人经常都会买一些鸡蛋回家放着吃。但是,保管鸡蛋确实是一项技术性的工作,稍微不小心就容易使鸡蛋变质。下面小编就教大家几个保存鸡蛋的妙招吧!

不能用水清洗

有些人习惯在买回鸡蛋后用水清洗,但蛋壳外的保护膜是水溶性的,水清洗会破坏保护膜,加速蛋的腐烂。建议买壳干净的鸡蛋。如果不洗的话,建议在吃之前洗。

大头朝上

鸡蛋的配置也很讲究,鸡蛋的大头朝上,小头朝下,直立保管,有助于防止微生物侵入蛋黄,保证蛋品的质量。

与其他食物隔离

鸡蛋壳保护,但蛋壳有气孔,贮藏中与蒜、韭菜等有不良气味的食物混合,蛋会产生异味,影响食用效果。因此,在存放鸡蛋时,应注意与其他食物隔离。

不能密封存放

鸡蛋需要呼吸,向外蒸发水分,用塑料箱等密封存放,里面环境潮湿,蛋壳外的保护膜溶解失去保护作用,加速蛋的变质。

一次不要买太多

一般来说,夏季室温下,鸡蛋可以保存10天左右,温度降低保管时间适当延长。但鸡蛋最好还是趁新鲜吃,建议不要一次买太多,够一周吃即可。

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