女性营养饮食编辑
博禾医生
感冒发烧是常见的疾病,一年四季,我们似乎都很难逃脱它的魔掌。一旦感冒发烧,为了早日恢复健康,除了按医嘱吃药以外,在饮食上也要更加注意,比如说像以下的5种食物最好就不要再吃了。
1.浓茶咖啡
这些饮料使大脑兴奋,脉搏加快,血压上升,不仅烦躁,体温下降也不利。
另外,它们还会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
2.冷饮
冷饮会对肠胃产生刺激,加剧感冒发烧引起的食欲不振,而且如果是由于不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病引起的发烧,肠胃功能会下降,多喝冷饮会加重病情,甚至加重病情,危及生命。
3.蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补充中的补充品,发烧时服用,患者内热不清,病情恶化。
4.辣的食品
姜、大蒜、辣椒等属于温热辣的食品,用热加热,加重病情,不利于退热和早日康复。
但一般来说,感冒发烧的患者没有食欲。
5.油腻食物
如猪蹄、红烧肉等,这些食物不易消化或吸收,影响消化功能,导致消化不良。如果是炖补身的鸡汤的话,最好把鸡去皮炖,喝之前也要去掉表面的油分。
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