七种美白技术让你恢复美白肌肤

很多女性最希望拥有美白的皮肤，美白一直是女性关注的话题，美白的方法很多，但是皮肤天生是黑色美白的吗？对于天生皮肤黑的MM来说，没有机会使皮肤变白吗？其实只要找到美白的技巧，即使皮肤天生黑也可以美白哦，下面小编给大家介绍7个美白方法，让你唤回美白肌肤。

全面防晒

强烈的紫外线是导致MM皮肤变得更黑的原因，本来皮肤已经黑的，千万不要“黑上加黑”啦！外出时必须做好防晒工作。遮阳伞或帽子必须带出去。你必须涂一层厚的防晒霜。包里记得必要的防晒霜。

使用护肤品

使用一些护肤品，即使是最平常的润肤液，要美白首先还是需要补水保湿。润肤乳不仅可以滋润肌肤淡化皮肤细纹，还可以有效地防止肌肤的老化，促进皮肤的自我修护，达到很好的护肤效果。美白产品可以晚上睡觉之前擦一次，让肌肤更好的吸收。

面膜美白

面膜是许多MM的最爱，敷张面膜可以让肌肤得到休息，同时也可以美白，美白面膜是很有效的渠道。红酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜效果比较好的，坚持每周敷2-3次。也可以使用睡眠口罩，吸收效果好，不用洗也方便。

芦荟黄瓜美白

将芦荟、黄瓜放入榨汁机中，将汁液倒入小碗中，加入蛋清和珍珠粉，加入适量的面粉搅拌成糊状。把脸洗干净，把调好的涂在脸上，10分钟后洗干净。另外，轻轻地在脸上拍清爽的水和护肤品，每周可以做1~2次，用棉花可以促进皮肤的吸收哦

番茄蜂蜜美白

这种美白方法可以作为脸部和手部的美白，有效去除油腻，防止感染，使皮肤白皙细腻。需要的材料是西红柿的一半，蜂蜜适量。将西红柿榨成西红柿汁，加入适量的蜂蜜搅拌成糊状，均匀涂抹在脸和手上，约15分钟洗掉。每周可以做1~2次。坚持下去是有效的哦吃美白食物

多摄取富含维生素c的食物。研究报告显示，富含维生素c的物质可以阻断黑色素的形成。因此，多吃含维生素c的食物，西红柿含维生素c、矿物质、蛋白质，西红柿美白效果好，水果蔬菜也多吃。把黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁喝，对美白非常有效。

养成健康的生活习惯

好的身体素质需要锻炼，而好的容颜也离不开保养，养成良好的健康的生活习惯是你皮肤保养的前提。充足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的作息饮食都是改变皮肤天生黑的的有效方法。