买球赛官方官网 > 女性健康 > 女性保健 > 女性日常保健

你不忙却感到累吗? 或许是因为这六个原因

女性日常保健编辑 博禾医生
103次浏览

我不知道你是否也这样。我觉得很累,开始觉得工作太忙了,但是仔细考虑一下最近也不忙。那是什么原因让你很累呢?专家分析了以下5个原因,必须注意身体。

日光浴不足

怕皮肤晒黑,多天在电脑前忙碌的人,阳光少,多天没有阳光。缺乏阳光浴的人会出现精神抑郁症状,这可能与缺乏维生素D有关。维生素d水平越低,患心脏病、高血压、内分泌紊乱的风险越高。

抑郁症

疲劳是抑郁症最常见的症状。

甲状腺功能紊乱

甲亢腺功能亢进过度消耗体能,甲状腺功能减退,心跳减缓,怕冷,精神不振。

维生素B12级别低

维生素B12是保持健康神经细胞和红血球的发电机。缺少它,可能会感到身体疲劳,严重的话,手脚麻木,刺痛,平衡感和记忆力减退,意识混乱。

糖尿病

血糖高时,葡萄糖随着尿液排出体外,机体细胞缺乏运动能量,人自然会疲劳。另一个问题是口渴,多喝水,结果晚上不断起床,睡不着觉,白天精神不好。

药物副作用

你服用的药物可能有抗过敏药物中的抗阻胺剂、降压药物中的β-受体阻滞成分、抗抑郁药物等副作用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

创伤性关节炎能自愈吗 CT能发现肺结核吗? 白血病微移植的风险 艾滋病吃药能活50年吗 荜铃胃痛颗粒的功效和作用 32岁女性消化不良能吃燕窝吗? 宝宝左下腹痛的原因是什么? 便秘需要做肠镜吗? 白天好到晚上头疼怎么了,怎么办? 病毒性脑炎是如何引起的 尘螨过敏性咳嗽的典型表现 初中生贫血吃什么补血效果最好 艾滋病的具体症状是什么 大人支原体感染肺炎吃什么药好得的快 宝宝反复支气管炎怎么办? 靶向药物治疗肝癌的优缺点 艾灸治疗前列腺炎的效果 吃了鱼油后失眠怎么了? 产后痔疮的原因有哪些 变应性关节炎的发病原因有哪些 宝宝消化不良拉绿怎么办? 白血病是不治之症 艾滋病窗口期的症状有哪些 24小时内有多少次早搏必须治疗? 宝宝的胃痛是怎么回事?如何治疗? 小孩癫痫大发作嘴唇发紫 自闭症孩子清洗餐具的方法 自闭症是脑子发烧烧坏了吗 得登革热病后有免疫力吗 吸入杀虫剂会得白血病吗 如意珍宝丸(金诃)能长期服用吗 如意珍宝丸有不良反应吗 复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么 清淋颗粒与清热通淋片的区别是什么 清淋颗粒与清热通淋片哪个好 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 服用甲硝唑阴道泡腾片可以治疗阴道炎的吗 甲硝唑阴道泡腾片的功效 皮敏消胶囊说明书有哪几点 皮敏消胶囊能长期使用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 乳酸左氧氟沙星滴眼液的药理毒理是怎样 注意事项有哪些 盐酸依匹斯汀片和息斯敏哪个副作用大呢 该如何选择 补中益气颗粒是冲剂么 补中益气颗粒具体的用法用量