怎样可以祛斑 祛斑有哪些妙招

小时候，或许还有人说你脸上的色斑看上去很可爱，但长大以后，那些色斑早不再是“可爱”的标志，而成了你烦恼的根源。

斑点的原因是什么？从中医的角度来看，主要有三个主要原因。

病因1:肝气郁结，忧郁、肝气不足、肝气不足、郁久化、灼伤阴血、面部血气不足、发病成色斑。

病因2:脾虚湿阴，饮食不整齐，劳累过度，喜欢辛苦，脾不健康，化源不足，血气不能滋润脸部，颜色像灰尘一样，变暗变暗变色。

病因3:斑点的原因需要知道肾气损失。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

脸上的斑点不仅影响结婚，还影响上司和同事的印象。怎样才能去除斑点而不留痕迹？别着急，主编帮助你解决面子问题。

中医除斑包括药物除斑和非药物除斑(针灸、经络、饮食)。

1、药物中医祛斑

是指在中医理论指导下，用中药调节脏腑，平衡阴阳，达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法。

药膳治疗:治疗黑斑的处方以调整体内五脏血气、增加新陈代谢为主要目的。常用药物包括桃仁、莪术、川雄、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山朱、菖蒲子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。

食疗方:桃红四物汤、黑木耳枣汤、知柏地黄汤。

效果:不伤身体，安全，无刺激，效果慢。

中药口罩:白术、白果、白蕨等白色中药具有白皮肤的作用，可作为从外部美白去除斑点的美容药，常见的方法是制作中药口罩。

面膜方：白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。取少许药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在脸上，半小时后清洗。

效果:美白效果好，性质温和，天然，安全，环保，制作简单，使用方便。

2、非药物中医祛斑

是指在中医美容基本理论的指导下，不用药物达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、经络疗法、饮食疗法等。

耳针疗法：这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。

穴位:合谷、三阴交、曲池、足三里。

效果:效果慢，祛斑效果好，但美白不明显。

经络疗法:利用特殊的按摩手法疏通人体经络，使人体处于顺畅的状态，逐渐改善五脏六腑的气滞，使皮肤畅快呼吸，从根本上解决身体内质引起的各种斑点问题。

经络：足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。

功效：属于对皮肤问题的内调，有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。

饮食疗法：在中医基础理论的指导下，应用饮食的寒、热、温、凉（四气象和咸、淡、甘、苦、辛（五味）等对人体产生的作用，来进行防斑治斑的一种方法。在选择食疗去除斑点时，在中医基础理论的指导下，必须掌握识别体食和辩证食的原则。

饮食方:莲子龙眼汤、苹果蛋汤、百合猪蹄、八珍美容露

效果:补脾助运输化，刺激皮肤细胞生长，促进新陈代谢，使粗糙、黑暗的皮肤美白细腻。