婴儿夜里什么时候睡觉最好？

宝宝夜里9时、10时入睡，可一觉睡到天亮。那样不但宝宝有一个好的睡眠质量习惯性，辛苦一天的母亲也可以获得好好地的歇息。

如宝宝到1岁半之上，睡眠时间最好是分配在晚上9时、10时。由于宝宝长大以后，不但有礼貌且早已创建了许多优良的生活方式，这时候尽可能让宝宝参与一点人际交往主题活动，给宝宝给予一个展现的演出舞台，对宝宝确定自身，创建自信心有很大的益处。

如父母有一个小聚会活动，无论是家中的或是朋友的，都能够带宝宝去。为宝宝造就一个相处的机会，造就一个融入新领域的机会，不但让宝博学多才，还能够塑造出大师风范。