宝宝睡觉胆小能开灯吗？

宝宝睡觉胆小能开灯吗？学龄儿童睡觉胆小，父母觉得给孩子开了灯睡，不但能够清除孩子入睡胆小的害怕，并且孩子晚上起夜也便捷。可是，你清楚吗？开灯让宝宝睡觉的伤害是非常大的哦。

宝宝睡觉胆小能开灯吗

孩子晚上睡觉尽可能不必开灯，这是一个经常被父母忽视的难题，尤其是仍在哺乳期间的孩子，许多 母亲为了更好地晚上起來喂母乳便捷，会让孩子在开了灯的屋子里入睡，这实际上是很不太好的。由于一切人力灯源都是会造成一种很细微的光工作压力，这类光工作压力的长时间具有，会让人、尤其是婴儿主要表现得躁动躁动不安、心态不宁，以至难以成眠，睡眠不太好。

让婴儿长期在灯光效果下入睡，会使宝宝们每一次的睡觉时间减少，睡眠质量深层也会变淡，并且非常容易吓醒，显而易见那样的睡眠，对孩子的人体骨骼生长发育十分不好。此外，长期在灯光效果下睡眠质量，还会继续危害孩子的眼周网状结构激活系统，对孩子的眼睛视力生长发育不好。由于不断持续的光源刺激性对双眼损害非常大，目光和睫状体便不可以获得充足的歇息，这针对婴儿们而言，非常容易导致眼底黄斑的危害，危害其眼睛视力的一切正常生长发育。

即然，宝宝睡觉胆小开灯不太好，要怎么办呢？

宝宝睡觉怕黑怎么办

请追忆一下家中有没有人以前运用夜晚的可怕氛围来威协孩子入眠（例如家中的老年人和保姆对孩子说，假如再不好好睡觉，鬼就来抓我一个人走，你从此看不见父母了）。它是导致孩子畏惧夜晚的一个很广泛的缘故。处理的方式是，带孩子在月光下散散步，对他说夜晚很安祥美丽迷人，在孩子晚上睡觉把他最爱的熊娃娃和毛绒娃娃放到床边，把孩子的被角掖好，最终拉上窗帘布、关灯。

宝宝睡觉尽可能不必开灯哦。