七个月的宝宝吃什么才好呢？

根据掌握7个月大的宝宝营养成分要求状况和饲养常见问题，进而制订宝宝本月饲养计划方案。下面详细介绍7个月大的宝宝饲养计划方案，供妈妈们参照！

七个月的宝宝吃啥

无论是母乳喂养或是奶粉喂养的小孩，在7-8个月时每日的食量仍不会改变，分3-4次喂养。上中午各加上一次宝宝辅食。奶粉喂养的小孩每日必须 最少750毫升奶，分3-4次喂。但务必先喂宝宝辅食，随后再喂母乳。

宝宝辅食除每日给孩子两餐粥或煮熟的鲜面条以外，还可加上一些豆类食品，吃一些小青菜、鱼泥、肝泥等食材，生鸡蛋能够烹煮，依然只吃鸡蛋黄。

大部分宝宝在7-8个月的情况下早已长出2一4颗牙。在这段时间，能够让宝宝试着大量的食品类。在小孩长牙期内，还需要再次给他们吃饼干、烤面包片等，使他训练咬合。

假如想让宝宝自身用餐，能够让宝宝自身拿饼干，面包皮等吃。父母能够做进食的姿势来让宝宝学习培训。在宝宝自身进食的情况下，父母务必要陪着宝宝，防止出现意外。

7-8个月宝宝饲养计划方案（仅作参考）：

早上6：00：母乳喂养15-2五分钟，或给与配方奶220毫升

早上9：00：母乳喂养15-二十分钟，或配方奶约200-220毫升，馍馍：15克，炒蛋20克，食用油1克

早上10：30：香蕉泥20克，鱼油滴剂（按表明服食或遵医嘱）

下午12：00：小馄饨25克，新鲜水果15克，猪瘦肉15克，香油1克

中午15：30：曲奇饼干4-5片，母乳喂养10-15分鐘（或配方奶150mL）

夜里18：30：鲜面条25克，生鸡蛋45克，新鮮蔬菜10克，食用油2克

夜里21：30：母乳喂养15-二十分钟（或配方奶220毫升）