一岁宝宝日常吃饭有妙招

你能逐渐改进固态食物的材质，但不适合太快。假如很慢，也会让宝宝丧失感受不一样材质食物的机遇，增加吃糊状食物的時间。而太快得话，会让宝宝由于担心被噎着而害怕试着新食物。

在这个环节，宝宝喜爱大量类型和份量的固态食物。固态食物变成宝宝饮食的关键一部分，一般 占1岁宝宝营养成分来源于的一半左右（这仅仅平均，许多纯母乳喂养的宝宝在1岁时，奶水仍然占营养成分来源于的种意大利肉酱面。宝宝能够趁着用大拇指和80％～90％）。在这个环节，新的成食指捡东西的专业技能，一次挑一个棍状长产生新的进餐方式。宝宝手指头的捡面、贝壳面或弯头空心粉。拿手捡奇拾工作能力如今拥有非常大的发展，能拾起形怪状的意大利肉酱面吃，比别的食物更小块的食物吃完。对刚学好的专业技能，能把握住宝宝的专注力，并且宝宝也可以宝宝一般 兴趣极高，专心致志。因而，此刻能够给他们一些小块食物，挑动他使用超级技能的兴趣爱好。享有手捏食物吃的快乐就那么开始了。

拿手拾起食物吃

为了更好地激励宝宝用把手食物拾起来吃，而不是弄得一团糟，你能在他眼前放一些小块的O形麦圈、煮开的红萝卜块、米发糕或是宝宝能咬的绵软的新鲜水果。已经出牙的宝宝也喜爱一些稍硬的食物用于磨牙齿，比如磨牙棒。这种强度稍大的食物，尤其是磨牙齿食物，要通道易化，咬合两下后非常容易变软。

宝宝学好拿手捡食物也是有不便的一面。食物和厨具都变成有意思的东西，能够用于敲、扔、甩。这不一定是说宝宝回绝食物或回绝吃，只是体现了他探寻超级技能的当然必须 。假如当场越来越乱七八糟，到你难以忍受的程度，完毕喂养便是了。

指和戳

除开用大拇指和食指捡东西以外，10个月大的宝宝还能用食指戳东西、指东西，向看护人传出信号。宝宝喜爱用手指戳新食物，仿佛想蘸一点试一试，你能运用他的此项专业技能。鄂梨蘸酱（不放盐和口重的调味品）对这一环节的宝宝而言是既美味可口又营养成分的食物。记牢，每一项超级技能都对宝宝的营养成分有好处，也会产生一些令人窝火又搞笑的麻烦事。当宝宝用食指后非常容易变软。去戳吃的，放进口中品味时，这名小艺术大师很有可能会在衣服裤子和眼前的菜盘上绘画。发生这类状况时，姑且当做好事儿享有吧。假如宝宝不吃了，能够完毕这一顿饭。