准妈妈吃玉米胎儿更聪慧

孕妇吃玉米，对胎宝宝的脑部发育好处非常大。

玉米中含蛋白、脂肪、糖原、维生素和矿物都非常丰富。它独有的胶原纤维蛋白质占30%，血蛋白和人体白蛋白占20%-22%。因为玉米中带有维生素 A，这对人会的智力、眼睛视力都是有益处。

玉米脂肪中的维生素较多，对避免 体细胞空气氧化、变老有好处，进而有利于智力。玉米中膳食纤维较多，食后可宽肠，有利于清除严重便秘，有利于肠的身心健康，也间接性有利于智力作用的开发设计。有一种甜玉米，蛋白的碳水化合物构成中以健脑的天冬氨酸、磷酸成分较高；脂肪中的脂肪酸主要是脂肪酸、脂肪酸等不饱和脂肪脂肪酸，这种营养元素都对智力发展趋势有益。因此 ，孕尽可能在饮食搭配中填补玉米，便于胎宝宝健脑。