怀孕期间该合理安排胎教时间

胎教是一个由浅入深的全过程，不可以急于求成，应当依据胎儿生理学生长发育的特性逐渐开展。孕期头4个月应搞好养胎的准备工作，从第4个月起，按孕妈妈日常生活作息时间表分配胎教，最好是在清晨醒来后，下班了，夜里临睡前开展。孕期第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日2次，每一次3-5分鐘。

孕期第5至7个月时，可以用两首曲子轮着播放视频，爸爸妈妈还能够和胎儿讲话或唱歌，每日2次，每一次5分鐘。孕期7个月后能够靠谱授课，每日3次，每一次5-10分鐘，早晨说故事或唱歌，下班了听音乐或文本训炼，夜里临睡前开展音乐和文本训炼。

那麼，什么音乐对胎儿有益？

音乐在胎教中占据关键影响力。但并非是全部的音乐全是有益于胎儿身体健康的，因不一样种类的音乐可对大家的心理个人行为造成不一样的危害。

胎教音乐包含二种，一种是给妈妈听的，即孕妈妈应常常听的音乐，其特性是唯美、平静，以E调合C调为主导，可使孕妇情绪平静，觉得轻松自在；另一种是给胎儿听的，以C调为主导，主旋律轻轻松松、开朗、轻快，能不错地激起胎儿的心态和反映。因而孕妈妈不可听声音很大、节奏感焦虑不安猛烈、响声吱吱声噪杂，可使胎儿焦躁不安的摇滚音乐、爵士音乐和迪士科等曲子，而应多听听轻轻松松、开心的小夜曲及轻音乐。