孕妇心理健康对胎儿的影响

2、孕妇身心健康对胎儿的影响

虽然胎儿在孑宫内生长发育，看起来与外部阻隔，但妈妈的身体健康对胎儿拥有关键的影响。对胎儿心理状态影响较大 的是孕妇的心情压抑和欠佳情绪，孕妇的忧伤、忧虑、抑郁症和大怒、受惊等刺激性对胎儿全是不好的。比如孕妇的心神不宁、惊惧不确定可造成胎儿没有安全感，便于产生不稳定的性情和性子，研究发现，胎儿在6个月之后，其中枢神经系统已生长发育到相当程度，能听见响声，并能作出各种各样反映，如宝宝胎动提升、心率加快等。

尽管孕妈与胎儿的中枢神经系统沒有立即联络，但当妈妈情绪转变 时，能激发其绿色植物中枢神经系统主题活动，由中枢神经系统操纵的分泌腺便会代谢出多种多样生长激素，这种生长激素根据血液循环系统进到胚胎，使胚胎的血液成分产生变化，进而刺激性胎儿的主题活动。有权威专家觉得，妊娠期内妈妈心情平静，情绪平稳时，宝宝胎动缓和而有规律性，而孕妇情绪兴奋时，可导致胎儿过多主题活动和心率加快。当这类欠佳的情绪，不断长时间时，胎儿主题活动的抗压强度和頻率相比平常提升10倍，而且不断一段时间，进而给胎儿产生不一样的损害。

有研究发现，孕妇在发火时，身体生长激素会提升，根据胚胎影响胎儿，造成白细胞偏低，免疫能力和抗病能力会减少，妊娠初期发火，可造成胎儿产生唇腭裂及其别的人体器官畸型；妊娠中后期，会提升胎动次数、造成小产、孕妇难产等。除此之外，孕妇的欠佳情绪，还会继续影响本身的循环和消化道的作用，与此同时有可能还造成血压高，末梢神经血管收缩以致于影响胎儿氧的供货，给胎儿的脑部发育导致影响，比较严重还会继续造成胎儿身亡。据调查

材料说明，假如孕妇情绪长期性不紧张焦虑，如发火、害怕、痛楚、受惊、焦虑或比较严重刺激性等，将对胎儿下丘脑垂体导致欠佳影响，导致日后遗症精神疾病的概率扩大。即便 可以避免，通常发生低体重儿，该类宝宝好动、情绪不稳定、易又哭又闹、消化吸收神经功能紊乱患病率提高。长期性处在情绪心神不宁中的妈妈，或妊娠期内假如孕妇情绪消沉、抑郁，生的小孩通常焦躁不安，不爱睡觉，个性化怪僻，智力障碍，小孩长大以后社会发展适应力差。

这种从唐山地震中早已确认，1976年7月28日零晨，在我国丹东市发生了一场破坏性的地震。这一出现意外灾祸的来临，给该地的孕妇产生了极大精神实质刺激性，10年之后，为了更好地调查震灾对那时候已经妈妈肚子里的少年儿童的影响，华北地区煤矿业医科院的医师从市区几家中小学中选择了350名出生于1976年

7月28日至1977年5月30日的少年儿童开展科学研究，在其中206名做为地震灾害组。这种情况少年儿童妈妈在妊娠期均遭受过震灾，除外144名是在当期现阶段出生于异地，后边在唐山市定居的做为对照实验，这种少年儿童在妈妈怀孕期间身心健康，孕妇分娩时人体无产伤，之后都没有患过影响智商的病症。学者对这种少年儿童开展人体和智力检测，常规体检結果2组沒有大差别，但智力测试中发觉地震灾害组稍低，地震灾害组平均智商86.43，智力高过90以上者占36.4%，而对照实验平均智商91.95，智力90以上者50.7%。后又从2组中挑选出性別、院校、爸爸妈妈岗位及学历同样的24对少年儿童进一步科学研究，数据显示，地震灾害组平均智商81.7，而对照实验为之93.1。从科学研究中能够看得出，地震灾害组和对照实验的智力区别较为显著，表明这次地震灾害的确影响和胎儿的大脑发育，进一步确认了情绪和精神实质要素对胎儿的影响。

因而，孕妇在妊娠期内维持身体健康尤为重要，积极主动的情绪能够提升血夜中有益于身心健康的化合物，如在没有开心时或遭受心理创伤时，尽可能自我控制情绪的起伏，尽可能调整情绪，以缓解焦虑不安情绪对孕妇自身和胎儿生长发育的影响。现代心理学觉得，妊娠期内孕妇应维持宁静的情绪、

稳定的情绪，并以积极主动的心态来迎来新生命的诞生，这对胎儿的身心健康也十分关键。相反，假如孕妇烦躁不安、焦虑、情绪烦闷，或受惊、兴奋，经常会导致血夜上升而产生妊娠反胃，有时候情绪的堆积转变 可加快宫缩，导致小产和早产儿。在这类情绪下，小孩即便 是正常分娩，

等其长大以后，通常情绪不稳，自身控制能力低，贪食之力、注意力不集中、好又哭又闹，并经常发生反胃、拉肚子等症状。

因此，孕妇因常常维持心情愉快、坚持不懈散散步、多听听柔和优美的音乐。老公应贴心老婆，共同奋斗一个舒服平静的家庭环境。