哪一种分娩减痛法效果最好是？

孕妇分娩是人们生息繁衍的当然全过程，可是这类由宫缩和焦虑不安害怕的心理状态造成的孕妇分娩疼痛，针对大部分产妇尤其是初产妇来讲是极为痛楚的。在医药学疼痛指数值中，孕妇分娩疼痛仅次灼烧痛苦，稳居第二位，应当说它是大部分女士一生中历经的最疼痛的事儿。这也促使大量的孕妈妈对它充斥着惧怕，因此放弃了阴道分娩，变为挑选存有一定风险性的剖腹产。

实际上，医疗界一直都在探索一种简便易行的，既不危害母婴护理，又能处理或缓解孕妇分娩疼痛的方式。分娩镇痛的实际意义，不仅取决于减少产妇孕妇分娩时的痛楚，更关键的是，它可以降低产妇多余的耗氧和卡路里消耗，避免 母婴用品呼酸代谢性酸中毒的产生，提升产程进度的速率，减少产后大出血率。与此同时，它还能够防止孑宫胚胎血容量的降低，进而改进胎宝宝氧合情况，减少胎儿宫内缺氧及新生儿窒息情况的发生。

现阶段的分娩镇痛方式，在临床医学上被称作无痛分娩针，一般能够分成非药物性止痛和药物性止痛两类。

精神实质保护性无痛分娩针

研究表明，产妇焦虑不安、焦虑情绪和惊惧的心态，会造成身体一系列神经系统内分泌失调的反映，使肾上腺生长激素、醛固酮、儿茶酚胺、内啡呔等与疼痛有关的化学物质浓度值提高，疼痛的反映加重。因而，在二十世纪50年代，由原苏联最开始开辟了精神实质保护性无痛分娩针，內容包含怀孕期间的临产前文化教育、锻练助产专业姿势，及其在每个产程给与具体指导、奖罚分明和适用。就陪产来讲，现阶段有老公以及他家人陪产，助产师一对一陪产，及其经历生孕历经的青年志愿者导乐陪产的方法。执行陪产，能够使产妇心理状态上获得不断的宽慰和情感上的适用，进而使产程减少，产后大出血量少，对疼痛的承受工作能力提高，新生儿窒息的发病率降低。

扎针麻醉止痛法

扎针麻醉，又称之为“扎针经穴麻醉”，通称“针麻”。是依据针灸学经络理论，循经选穴，以扎针产妇的两侧合谷穴、足三里、三阴交等穴道，推动胆碱的很多代谢，阻拦感觉神经的传输，进而做到减痛或止痛的目地。

经皮神经系统 电刺激法

运用一种低頻率单脉冲止痛仪，对产妇后背脊椎两边开展电流量刺激性，分散化了疼痛的觉得，使疼痛缓解。

耳穴电脑上无痛分娩针仪

将耳穴电脑上无痛分娩针仪的耳鼓膜固定不动在产妇的内耳口，根据耳鼓膜全自动选穴，仪器设备派发单脉冲阻碍传输止痛。可是因为并不是神经阻滞，因此 存有止痛不全的难题，仅仅把疼痛等级减少，做到产妇可以承受的水平。

非药物性止痛的优势是沒有不良反应，可是止痛实际效果不足理想化，因此 临床医学上应用得并不普遍。

笑气吸进止痛

笑气也叫氧化亚氮，是一种没有颜色、略带清甜味的汽体，在产妇子宫收缩即将到来前三十秒时，用力吸3～4口由50%笑气和50%O2的混合气，可以抑止疼痛的刺激性，不造成循环系统和呼吸的抑止，观念保持清醒，因而不危害子宫收缩和产程。

必须留意：笑气吸进止痛只有缓解疼痛，止痛的实际效果不够，并且实际效果会因人有所不同的，对笑气比较敏感的产妇觉得吸进后很释放压力，实际效果很好。另一部分患者却觉得吸进后会觉得头昏，但子宫收缩的疼痛仍在。

肌肉注射止痛药品

杜冷丁：有机合成类抑止神经中枢的止疼药，具备极强的镇定和止疼功效，能使宫颈肌肉无力，根据止痛，提升大脑皮质对绿色植物中枢神经的功效，有利于提升子宫收缩抗压强度和頻率，调节不融洽子宫收缩。

稳定：能够消除产时的子宫筋挛，具备加快产程和减轻产痛的功效，它根据抗焦虑和镇定功效，改进产妇的害怕焦虑不安及疲倦情况。

必须留意：在产程中把握好肌肉注射止痛药品应用的時间十分关键。服药太早，止痛实际效果不理想化；而服药过晚，又很有可能会发生新生婴儿呼吸抑止的难题。这就必须有工作经验的妇科医生依据产程中的详细情况而做出恰当的决策。

是一种椎间内阻碍麻醉止痛的方式。基本原理是根据硬膜外腔阻隔操纵孑宫的触觉神经，产生地区性的麻醉实际效果，降低子宫收缩的疼痛。一般在宫颈口开到3厘米时，麻醉师根据一根细微软管嵌入产妇后背椎间盘硬脊膜两侧，随产程持续滴注少量止疼药品罗哌卡因。因为这类新式的药品仅阻隔最比较敏感的触觉神经，而不容易危害到神经系统，因而产妇在没有疼的情况下还能够下地走动，而且一直处在保持清醒的情况。

硬膜外阻碍麻醉止痛的方式，是现阶段国际性认可的止痛实际效果最靠谱，应用最普遍的分娩镇痛法：

1．它的止痛效果非常的好，见效快，特别是在合适第一次生产制造的产妇。

2．产妇的观念保持清醒，能够进餐，而且可以积极地参加产程。

3．对神经系统不造成危害，基本上沒有健身运动阻碍，产妇能够下床走动，并且也不会提升手术治疗助产专业率。

4．能够维持长期不断的麻醉实际效果，软管嵌入产妇的硬膜外腔后，能够随时随地给药，直到孩子出生再拔掉。

必须留意：这类麻醉技术性不适感用以身患渗出性病症、胎盘早剥有内出血很有可能、脊柱畸形、腰后背穿刺术位置肌肤存有感柒、比较严重心肺功能病症，及其继发性宫缩乏力的产妇。

掌握这般多的止痛方式后，大家可以看出，不管选用如何的方式，都是会有一定的适用范围及禁忌，孕妈妈们必须在产程逐渐前，依据自身的具体情况，并随时随地与医师沟通交流，寻找合适自身的止痛方式。

在很多产前体操运动培训班里，绝大多数時间用以学习培训如何放松人体及把握不一样的呼吸方式。不一样的呼吸法能够在孕妇分娩的不一样時间里协助你释放压力，储存精力，从而管理自己的人体，抑止疼痛：

深呼吸

鼻部呼吸的情况下，你可以觉得肺脏的最下方充斥着气体，肋廓外缘向外和往上扩大，随后，用嘴迟缓而低沉地将气呼出来。这会造成一种镇定的实际效果，在宫缩的开始与结束时做以上呼吸是最理想化的。

浅呼吸

仅使肺脏的上端打气，那样乳房的上方和肩骨可能向升高和拓展。呼吸应当丰腴而短暂，嘴巴略微打开，根据咽喉把气吸进。浅呼吸大概10次以后必须再度深呼吸，以后再做10次浅呼吸。当宫缩做到高些时能够选用这类呼吸方法。

浅部呼吸

在疼痛经常的情况下，最非常容易和最有效的方式便是开展浅部呼吸，类似气喘。想像一下“气喘-呼吸-吹气检查”的全过程。宫颈彻底伸开以前，在衔接到终止向下增加腹压的情况下，为了更好地避免 通气过多，可喘气10～15次，随后屏住呼吸默数5下。

应当在临产前就将呼吸法熟记，而且多多的训练。最好是有孕爸相互配合一起训练，便于在陪产的情况下立即提示和协助你。

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