七个小细节有助于防止辐射袭击

有家用电器的地方有辐射，即使关闭。日常生活中如何防止和减少辐射袭击？有些细节需要注意。

1.不要堆积电器。

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.不要停留在电脑后面。

电脑的配置位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

3.用水吸电磁波。

室内应保持舒适的温度、清洁的空气等良好的工作环境。因为水是吸收电磁波的最佳介质，所以可以在电脑周围加入更多的水。但是，必须是塑料瓶和玻璃瓶，决不能用金属杯加水。

4.减少待机。

当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。

电脑屏幕表面有大量静电，聚集的灰尘可以转射到脸部和手部皮肤露出的地方，随着时间的推移，容易发生疹子、色素沉着、严重者甚至引起皮肤病变等，使用后必须立即洗脸洗手。

6.补充营养。

电脑操作者应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、枣、橙、牛奶、鸡蛋、动物肝、瘦肉等食物，补充人体维生素a和蛋白质。也可以多喝茶，茶中的茶多酚等活性物质有助于吸收和抵抗放射性物质。

7.接手机不要着急。

手机在瞬间和充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响一两秒后接电话。充电时不要接电话。

专家表示，任何电器只要通过电流就有电磁辐射，从空调、电视、电脑、微波炉、加湿器到吹风机、手机、充电器甚至接线板都会产生电磁辐射，但各种电器产生的辐射量不同。

关于具体辐射量，国内还没有发布不同电器辐射量的标准表。但是，利用可接收AM(调幅)频道的收音机，打开后将频道调整到无广播的地方，接近测量的电视、冰箱、微波炉、电脑等家电用品，发现收音机的噪音突然变大。离开一段距离后，可以恢复原来的小噪音量，测量安全距离，在日常生活中保持与该电器测量的安全距离即可。