女性日常保健编辑
博禾医生
以前的研究表明,如果每天睡眠时间少于或多于推荐的7小时,心血管疾病和II型糖尿病的风险就会增加,但很少研究睡眠时间对老年人认知能力的影响。
美国波士顿布莱根妇女医院的研究人员对15000多名70或70岁以上的退休女护士进行了跟踪研究。每六年对她们开展一次有关睡眠质量和睡眠時间的调查。研究结果表明,与每天睡7小时的人相比,每天睡5小时以下或9小时以上的人的心理功能往往很低。无论睡眠过多或睡眠过少,都可能加速大脑老化,其大脑老化程度提前了近两年。
另一个加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员对1300名老年女性进行了5年的研究,睡觉打呼噜的女性患痴呆症的概率是睡眠呼吸中止问题者的2倍。研究表明,干扰人体生物钟的女性也容易患痴呆症,晚上起床的女性语言流畅性和认知能力差。
第三项研究了5000名65岁以上的老人,发现白天睡得太多的人,心理智力下降的风险明显增加。
研究人员指出,这些研究结果为老年人睡眠质量和睡眠时间差会增加心脏病和糖尿病风险的理论增加了新的证据。
上一篇:日常的七招让你远离偏头痛
下一篇:女性的生理中血液多与血液淤血有关
延伸阅读
痴呆症老人为什么老爱睡觉
随着全球人口老龄化的加剧,老年痴呆症(Dementia)已经成为严重影响老年人生活质量的疾病之一。在我国,老年痴呆症的发病率也逐年上升,给社会和家庭带来了沉重的负担。老年痴呆症患者的睡眠问题一直是人们关注的焦点,许多痴呆症老人表现出爱睡觉的现象。本文将从以下几个方面分析痴呆症老人为什么老爱睡觉。一、认知功能下
大脑没思维感觉痴呆怎么办
如果出现大脑没有思维、感觉痴呆的症状,这可能是神经系统疾病或精神障碍的表现。下面是一些可能有用的建议:1.寻求专业帮助:应该尽快寻求医生的帮助。神经科医生、心理医生或其他相关的专科医生可以评估症状并制定适当的治疗方案。2.进行身体检查:医生可能会进行一系列的身体检查来确定病因。这些检查包括血液和尿液测试
匹克病性痴呆怎么治
匹克病又称Pick'sdisease,是一种罕见、进展缓慢且预后较差的精神疾病。目前尚无特效治疗方法,主要以对症治疗为主。1、一般治疗:患者应保持良好的生活习惯和饮食习惯,并保证充足的睡眠时间;2、药物治疗:可遵医嘱使用抗精神病类药物进行治疗,如奥氮平片等,可以缓解精神症状,改善认知功能障碍等症状;也可在医生指导下服用
克雅氏病性痴呆的发病原因
克雅氏病性痴呆是一种罕见且致命性的中枢神经系统疾病,其病因尚不明确。该疾病的临床表现包括认知功能下降、精神错乱和运动障碍等。症状:患者通常在感染朊蛋白后数月至1年内出现轻微的认知功能减退,并逐渐发展为严重的痴呆状态。主要表现为记忆力丧失、注意力难以集中、语言能力受损以及行为异常等症状。随着病情的发展
血管性痴呆的治疗方法有哪些
血管性痴呆是由于脑梗死、脑出血等疾病引起的,治疗上主要是针对原发疾病的处理。在临床中常用的药物包括抗血小板聚集药如阿司匹林、氯吡格雷;他汀类降脂药如辛伐他汀、瑞舒伐他汀;改善微循环和保护神经细胞的药物如胞磷胆碱钠胶囊。1、控制危险因素:积极防治高血压病、糖尿病及高血脂症;2、调节情绪状态:保持乐观心态
先天性伸舌样痴呆怎么治疗
先天性伸舌样痴呆是一种罕见的神经系统疾病,主要特征是婴儿出生后出现持续性的伸舌头动作。这种症状通常在新生儿期或幼儿早期开始出现,并且会逐渐加重。针对先天性伸舌样痴呆的治疗方法主要包括以下几个方面:1.康复训练:康复训练可以帮助患儿发展和提高运动、语言和认知能力。这包括手部精细运动、口腔肌肉协调性和视觉
哪些药的副作用会导致痴呆
通常情况下,药物可能会导致患者出现记忆力减退、反应迟钝等痴呆症状。建议在用药期间应严格遵医嘱服用,并定期复查。1、抗精神病类:如氯丙嗪片、奋乃静片等,此类药物具有镇定作用,在临床上主要用于治疗精神分裂症和躁狂症,但长期使用后容易引起脑神经元变性坏死,从而引发认知功能障碍;2、降压类:比如卡托普利缓释胶
小孩癫痫后变得痴呆
小孩癫痫后变成痴呆,可能是药物影响、脑外伤、脑发育障碍、脑瘫等原因引起,建议家长及时带小孩前往医院的神经内科就诊,在医生指导下进行治疗。1、药物影响:若小孩在癫痫发作时,遵医嘱服用抗癫痫药物,如卡马西平片、苯妥英钠片等,这些药物可能会对大脑细胞造成损伤,导致小孩认知功能下降,出现痴呆的症状。家长应遵
哪些人最易患痴呆
痴呆症,也称为阿尔茨海默病(Alzheimer'sdisease),是一种常见的神经退行性疾病,通常在中年后或老年时出现。尽管痴呆症是一种复杂的疾病,但有一些因素与患痴呆症的风险相关,以下是一些最常见的易患痴呆症的人群:1.年龄:年龄是患痴呆症的风险因素。随着年龄的增长,患痴呆症的风险显著增加。大多数痴呆症患者是65岁或更年长
可以用纳洛酮治疗老年性痴呆吗
可以使用纳洛酮来改善老年性痴呆的症状,但不能治愈该病。纳洛酮是一种阿片受体拮抗剂,在临床上主要用于缓解急性或慢性药物过量引起的呼吸抑制、循环衰竭等症状。而老年性痴呆是指由于年龄增长导致的大脑功能退化所引起的一种疾病,其主要表现为记忆力减退、认知障碍等。目前尚无特效治疗方法能够完全逆转阿尔茨海默症的发
专家观点
健康视频
最新推荐
登革热白细胞血小板特别低
甲状腺癌到底多严重
贫血低血压可以吃燕窝吗
登革热病毒对人类的影响
低分化胃癌现在经常吐粘液
药疹引起的干眼症能治好吗
术后肠梗阻是怎样形成的
白血病转移淋巴癌的症状
白癜风护理时要注意什么
治愈白癜风需要选对方法
甲状腺癌春荀可以吃
传统痔疮手术复发几率大吗
甲状腺癌到底多可怕
登革热病毒是如何发生的
传统痔疮手术第八天还是疼
登革热病毒攻击哪些细胞
甲状腺癌穿刺准确性
鼻炎药水要滴多少次才好
甲状腺癌不能买定期寿险吗
甲状腺癌刀口增生怎么办
怎样治疗白血病白细胞高
白血病血小板升高是好状况
鼻炎药能治疗眼睛充血吗
大便时有痔疮的感觉正常吗
得登革热的非洲回来的人
严重幼年型类风湿性关节炎
鼻炎咽炎一年左右吃什么药
自闭症如何管理情绪的方法
自闭症孩子寿命多少岁左右
自闭症少年成长之路电子书
珍芪补血口服液的用药疗程如何 珍芪补血口服液的功效
益视颗粒适用于孕妇吗 益视颗粒的禁忌有哪些
常通舒颗粒有什么副作用的吗 常通舒颗粒的主要成分有哪些
花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些
仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些
复方天麻颗粒是处方药吗 复方天麻颗粒是医保药吗
银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些
颈痛灵胶囊和颈痛灵药酒的区别是什么 哪个好一些
心源性休克患者可以服用门冬氨酸钾镁片吗 门冬氨酸钾镁片的功效
瑞格列奈片多少钱一盒 瑞格列奈片药店有卖吗