对镜子进行自我检查 告诉我身体是否有病
![](https://static3.bohe.cn/article/pc/images/pic1.png)
预防疾病,怎样才能知道自己的身体有没有病?那么,有必要事先注意疾病的症状。中医教我全面检查。照镜子,十个部位告诉我哪里有病
1、头
美国西储大学牙科矫正学专家马克汉斯博士说,头大而圆的人睡眠呼吸中止综合征的概率很高。
2、脸
国际肝炎基金会专家希尔玛·金蒂尔博士表示,在柔和的白色灯光下,脸色和眼睛变黄,是肝炎和黄疸等疾病的明显症状。
3、眉毛
双眉之间为肝区。酗酒或其他“毒素”摄入过多,在此区域会有体现。右眉浓的人容易生气,左眉浓的人容易抑制生气。
4、下巴
通常激素失衡反映在下巴上,如青春痘等。但是,成年人的下巴充血的话,肾脏超负荷工作,身心压力过大。
5、脸颊
脸颊疹可能表明身体缺氧,需要及时改善呼吸。这个部位也容易出现痤疮,应该立即进行局部药物治疗,同时控制咖啡等刺激食物的摄入。
6、口腔
嘴唇变化反映肠胃问题,下颌部位不适反映肠结问题,嘴唇周围出现斑点或变色疹子反映肠道运动不良、膨胀或食欲不振。
7、皮肤
美国明尼苏达大学医学院皮肤病学教授斯蒂芬韦伯斯特博士表示,身体出现大色素痣,应注意黑素瘤(男性最常见的皮肤癌)。
8、腰
美国康奈尔大学研究发现,苹果形身材的男性比梨形更容易患心脏病。约翰霍普金斯大学的研究发现,有将军肚的人患2型糖尿病的危险很大。
9、腿
英国布里斯托尔大学15年的研究表明,腿短上半身长的人的心脏病危险更大。与正常比例相比,双腿比上半身短半寸,冠心病危险增加10%。
10、角膜
美国新奥尔良眼科专家莫尼卡·L·莫尼卡博士表示,对于3、40岁的男性来说,角膜外侧出现白色环,胆固醇过高。
因此,想知道自己是否生病,必须立即观察这些身体部位的症状,全面检查:照镜子,告诉10个部位生病。